Run.GPS Community Server - KFKI nahe Csillebérc (Hungary)

Überblick

Titel:

KFKI

Sportler:

Bulcsu

Sportart:

Skitouren gehen

Ort:

Csillebérc (Hungary)

Beschreibung:

A GPS vétel nem volt valami jó, a felhok miatt... Ezért csak úgy ugrálok(unk) a térképen...

Distanz

Distanz:

5.10 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	09:01	3.33	18:02	0	0	0	0	0
0.50	0.50	05:44	5.23	11:28	0	0	0	0	0
1.00	0.50	05:51	5.13	11:42	0	0	0	0	0
1.50	0.50	09:30	3.16	19:00	0	0	0	0	0
2.00	0.50	11:08	2.69	22:16	0	0	0	0	0
2.50	0.50	12:12	2.46	24:24	0	0	0	0	0
3.00	0.50	05:12	5.77	10:24	0	0	0	0	0
3.50	0.50	13:30	2.22	27:00	0	0	0	0	0
4.00	0.50	08:14	3.64	16:28	0	0	0	0	0
4.50	0.50	09:34	3.14	19:08	0	0	0	0	0
5.00	0.10	01:30	4.16	14:26	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

20.02.2010 10:14:00

Dauer:

0.01:31:32

Aktive Zeit:

0.00:35:18

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.68	4.10	14:39	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.81	4.88	12:17	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.51	3.04	19:43	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.46	2.78	21:35	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.27	1.59	37:43	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.89	5.36	11:12	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.31	1.86	32:19	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.55	3.33	18:01	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.52	3.10	19:22	0	0	0	0	0
0.01:30:00	01:32	0.10	3.82	15:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.35 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.67 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.19 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

17:56 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:55 /km

Max. Tempo:

04:55 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

315 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:42:17	2.54	3.60	16:40	120	42	0	0	0
2	0.00:49:15	2.57	3.13	19:10	110	54	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	15:07	0.00:16:00	1.18	303	0
2	04:26	0.00:33:38	2.22	420	0
3	01:18	0.00:38:24	2.38	392	0
4	02:41	0.00:40:40	2.48	388	0
5	06:25	0.00:43:46	2.61	379	0
6	08:03	0.01:01:27	3.73	377	0
7	02:49	0.01:09:58	3.93	394	0
8	00:35	0.01:13:20	4.09	394	0
9	02:55	0.01:14:29	4.16	396	0
10	02:57	0.01:17:45	4.35	400	0
∑	47:16