Run.GPS Community Server - Jochberg nahe Urfeld (Germany)

Überblick

Titel:

Jochberg

Sportler:

113996

Sportart:

Wandern

Ort:

Urfeld (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.38 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	24:56	2.41	24:56	0	328	0	0	0
1.00	1.00	26:44	2.24	26:44	0	0	0	0	0
2.00	1.00	39:29	1.52	39:29	0	0	0	0	0
3.00	1.00	32:41	0.65	32:41	142	10	0	0	0
4.00	1.00	17:57	3.34	17:57	158	3	0	0	0
5.00	1.00	23:31	2.55	23:31	0	0	0	0	0
6.00	0.38	07:19	3.14	19:07	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.08.2013 10:25:00

Dauer:

0.03:52:42

Aktive Zeit:

0.01:17:04

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	0.84	2.51	23:53	0	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.70	2.11	28:25	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.69	2.07	28:57	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.50	1.50	40:03	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.71	2.14	27:59	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.20	0.61	38:56	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.00	0.00	10:54	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.01	0.03	18:16	0	0	0	0	0
0.02:40:00	20:00	0.09	0.26	49:43	0	0	0	0	0
0.03:00:00	20:00	1.20	3.59	16:43	162	7	0	0	0
0.03:20:00	20:00	0.84	2.51	23:57	0	0	0	0	0
0.03:40:00	12:42	0.61	2.86	20:59	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.65 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.97 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.96 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

36:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

12:04 /km

Max. Tempo:

05:29 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

540 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

76.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

215

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,08 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:50	0.00:00:21	0.01	835	0
2	01:01	0.00:01:15	0.05	861	0
3	00:35	0.00:04:05	0.19	897	0
4	00:38	0.00:05:15	0.23	908	0
5	01:01	0.00:06:38	0.31	916	0
6	00:39	0.00:10:43	0.52	964	0
7	00:51	0.00:11:45	0.57	973	0
8	00:34	0.00:15:10	0.68	1030	0
9	00:33	0.00:15:59	0.70	1037	0
10	01:05	0.00:18:15	0.76	1063	0
11	00:31	0.00:20:31	0.84	1095	0
12	01:04	0.00:21:09	0.87	1099	0
13	00:49	0.00:24:49	1.01	1141	0
14	00:38	0.00:31:10	1.28	1206	0
15	03:28	0.00:37:32	1.52	1280	0
16	00:35	0.00:41:34	1.59	1299	0
17	00:36	0.00:42:34	1.63	1309	0
18	00:31	0.00:43:45	1.69	1326	0
19	00:30	0.00:49:27	1.91	1376	0
20	00:42	0.00:53:42	2.06	1413	0
21	01:47	0.00:55:02	2.09	1422	0
22	00:35	0.01:02:07	2.31	1475	0
23	09:01	0.01:13:00	2.73	1571	0
24	02:48	0.01:22:02	2.74	1582	0
25	00:32	0.01:34:04	3.12	1493	0
26	27:28	0.01:44:33	3.64	1390	0
27	04:14	0.02:12:09	3.65	1396	0
28	07:05	0.02:16:35	3.65	1396	0
29	02:06	0.02:23:44	3.65	1388	0
30	01:06	0.02:25:52	3.65	1390	0
31	25:01	0.02:27:09	3.65	1399	0
32	03:47	0.02:52:18	3.67	1407	0
33	02:14	0.02:56:09	3.67	1401	0
34	00:35	0.03:06:16	4.16	1390	0
35	00:47	0.03:12:38	4.60	1345	0
36	00:48	0.03:13:52	4.64	1337	0
37	00:47	0.03:24:42	5.15	1188	0
38	00:30	0.03:27:46	5.30	1155	0
39	01:28	0.03:29:41	5.39	1133	0
40	01:19	0.03:32:30	5.51	1104	0
41	03:02	0.03:33:51	5.57	1086	0
42	01:33	0.03:36:56	5.67	1044	0
43	02:07	0.03:39:00	5.74	1008	0
44	00:37	0.03:41:44	5.85	977	0
45	00:57	0.03:43:51	5.93	945	0
46	02:33	0.03:45:44	6.02	936	0
47	00:30	0.03:51:25	6.36	865	0
48	00:41	0.03:52:00	6.37	863	0
∑	03:09