Run.GPS Community Server - Innerschweiz 5 Kantone nahe Hausen / Heisch (Switzerland)

Überblick

Titel:

Innerschweiz 5 Kantone

Sportler:

remo_zuege.com

Sportart:

Motorrad fahren

Ort:

Hausen / Heisch (Switzerland)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

235.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (20.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	20.00	20:51	57.55	01:03	245	47	0	0	0
20.00	20.00	18:13	65.87	00:55	71	71	0	0	0
40.00	20.00	37:21	32.13	01:52	14	901	0	0	0
60.00	20.00	26:44	44.89	01:20	985	145	0	0	0
80.00	20.00	26:37	45.08	01:20	420	558	0	0	0
100.00	20.00	18:39	64.34	00:56	78	782	0	0	0
120.00	20.00	05:37	18.29	03:17	453	939	0	0	0
140.00	20.00	19:13	62.45	00:58	1157	0	0	0	0
160.00	20.00	22:46	52.71	01:08	300	72	0	0	0
180.00	20.00	17:56	66.91	00:54	101	138	0	0	0
200.00	20.00	10:32	113.92	00:32	135	120	0	0	0
220.00	15.87	26:29	35.95	01:40	38	208	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.08.2015 10:38:00 UTC+02:00

Dauer:

0.05:11:03

Aktive Zeit:

0.03:52:11

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	34.41	68.83	00:52	277	83	0	0	0
0.00:30:00	30:00	14.91	29.82	02:01	53	74	0	0	0
0.01:00:00	30:00	19.99	39.99	01:30	798	985	0	0	0
0.01:30:00	30:00	23.32	46.64	01:17	291	549	0	0	0
0.02:00:00	30:00	29.03	58.07	01:02	393	929	0	0	0
0.02:30:00	30:00	11.41	22.82	02:38	1	817	0	0	0
0.03:00:00	30:00	2.77	5.54	10:50	142	8	0	0	0
0.03:30:00	30:00	29.81	59.62	01:00	1608	18	0	0	0
0.04:00:00	30:00	26.27	52.54	01:09	256	157	0	0	0
0.04:30:00	30:00	43.66	87.31	00:41	180	355	0	0	0
0.05:00:00	11:03	0.28	1.50	39:52	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

45.50 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

60.95 km/h

Max. Geschwindigkeit:

132.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:19 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:59 /km

Max. Tempo:

00:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

175.4

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

239

Durchschnittliche Schrittlänge:

5,79 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:18	0.00:02:35	0.00	683	0
2	02:33	0.00:03:51	0.33	662	0
3	00:19	0.00:27:43	31.62	471	0
4	01:53	0.00:30:34	34.41	493	0
5	00:17	0.00:33:52	35.62	510	0
6	00:18	0.00:34:58	36.67	504	0
7	00:19	0.00:36:08	37.76	490	0
8	07:15	0.00:41:01	40.74	485	0
9	00:17	0.01:46:45	82.10	522	0
10	00:17	0.01:53:09	86.02	746	0
11	00:47	0.02:05:03	97.11	639	0
12	00:17	0.02:23:14	114.10	1117	0
13	00:17	0.02:29:10	120.74	1423	0
14	00:25	0.02:35:16	127.18	1854	0
15	00:16	0.02:36:25	128.58	1931	0
16	06:49	0.02:38:29	130.21	2085	0
17	01:12	0.02:49:07	132.91	2306	0
18	06:12	0.02:50:39	132.96	2303	0
19	00:19	0.02:59:42	133.06	2306	0
20	25:46	0.03:00:05	133.08	2306	0
21	00:17	0.03:28:13	133.99	2269	0
22	00:18	0.03:29:22	135.17	2224	0
23	00:18	0.03:31:55	137.61	2034	0
24	00:45	0.03:42:21	149.30	1188	0
25	00:18	0.03:43:36	150.51	1080	0
26	00:29	0.03:44:03	151.07	1047	0
27	00:17	0.03:53:23	160.08	703	0
28	00:18	0.03:54:31	160.92	700	0
29	00:20	0.04:13:19	177.94	489	0
30	00:19	0.04:14:27	179.03	476	0
31	00:18	0.04:19:48	182.35	508	0
32	00:18	0.04:20:31	183.11	548	0
33	01:29	0.04:20:58	183.64	549	0
34	00:18	0.04:24:19	186.55	492	0
35	00:19	0.04:25:34	187.81	493	0
36	00:18	0.04:28:53	190.01	504	0
37	00:18	0.04:35:17	202.02	572	0
38	00:17	0.04:36:07	203.32	540	0
39	04:44	0.04:57:03	235.59	658	0
40	07:54	0.05:03:08	235.84	661	0
∑	15:58