Mountainbiken "I maraton MTB Szczecin" nahe Głębokie (Poland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:I maraton MTB Szczecin
Sportler: szeryf873274
Sportart:Mountainbiken
Ort: Głębokie (Poland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 22.17 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 22:02 5.45 11:01 4 29 0 0 0
2.00 2.00 07:02 17.06 03:31 0 40 0 0 0
4.00 2.00 05:51 20.51 02:55 0 6 0 0 0
6.00 2.00 05:29 21.88 02:44 9 13 0 0 0
8.00 2.00 03:30 34.29 01:45 44 0 0 0 0
10.00 2.00 07:15 16.55 03:37 3 26 0 0 0
12.00 2.00 06:51 17.52 03:26 0 29 0 0 0
14.00 2.00 05:11 23.15 02:36 8 14 0 0 0
16.00 2.00 06:55 17.35 03:27 12 14 0 0 0
18.00 2.00 07:11 16.71 03:35 24 1 0 0 0
20.00 2.00 05:59 20.06 02:59 53 0 0 0 0
22.00 0.17 06:44 1.50 39:54 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:21.05.2017 11:15:00 UTC+02:00
Dauer:0.01:30:06
Aktive Zeit:0.01:09:56
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.02 0.13 38:39 0 0 0 0 0
0.00:10:00 10:00 1.35 8.12 07:23 1 3 0 0 0
0.00:20:00 10:00 2.96 17.78 03:23 0 66 0 0 0
0.00:30:00 10:00 3.45 20.73 02:54 8 16 0 0 0
0.00:40:00 10:00 3.86 23.17 02:35 48 18 0 0 0
0.00:50:00 10:00 3.26 19.55 03:04 1 44 0 0 0
0.01:00:00 10:00 3.00 18.01 03:20 20 21 0 0 0
0.01:10:00 10:00 2.56 15.38 03:54 27 2 0 0 0
0.01:20:00 10:00 1.69 10.14 05:55 61 1 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.76 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.02 km/h
Max. Geschwindigkeit: 42.00 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:04 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:09 /km
Max. Tempo: 01:26 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 22 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 14.76 04:04
29.06.2015 14.30 04:12
13.06.2012 7.46 08:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1137 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

2 Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)
ActivePoints :44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:339.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:639
Durchschnittliche Schrittlänge:0,94 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 14:53 0.00:00:22 0.00 65 0
2 01:01 0.01:24:22 22.04 69 0
3 03:42 0.01:26:23 22.16 70 0
∑ 19:36

Höhe
Min. Höhe:60 m
Max. Höhe:162 m
Aufstieg (GPS):176 m
Abstieg (GPS):171 m
Aufstieg (Topo):323 m
Abstieg (Topo):323 m

Weitere Informationen
Route: Trasa I ed. Szczecin MTB Maraton 2017
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: SM-G935F - hero2lte (Android) running Run.GPS 3.2.3 Full Pro build 4523
Sensoren:
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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