Run.GPS Community Server - nahe Dobel (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

kpm

Sportart:

Hundegassi

Ort:

Dobel (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.57 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	10:02	2.99	20:04	0	0	0	0	0
0.50	0.50	09:20	3.21	18:40	0	0	0	0	0
1.00	0.50	12:57	2.32	25:54	0	0	0	0	0
1.50	0.07	01:25	2.85	21:04	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.04.2009 09:13:00

Dauer:

0.00:33:44

Aktive Zeit:

0.00:18:34

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.28	3.38	17:46	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.23	2.75	21:49	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.30	3.56	16:52	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.22	2.63	22:50	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.22	2.62	22:56	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.17	2.08	28:48	0	0	0	0	0
0.00:30:00	03:44	0.15	2.40	24:58	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.06 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.41 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:32 /km

Durchschnittstempo aktiv:

11:51 /km

Max. Tempo:

09:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Hundegassi 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.01.2009	6.43	09:20
12.12.2008	3.80	15:47
21.12.2008	3.71	16:11
22.02.2009	3.05	19:42
03.10.2009	2.92	20:34
19.02.2009	2.79	21:30
Dieses Training	2.79	21:32
20.12.2008	2.72	22:06

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

121 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

5 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:52	0.00:00:21	0.01	771	0
2	01:39	0.00:06:53	0.37	736	0
3	00:38	0.00:14:14	0.75	746	0
4	01:27	0.00:15:53	0.84	751	0
5	01:38	0.00:19:38	1.02	761	0
6	01:50	0.00:22:28	1.14	770	0
7	02:00	0.00:25:29	1.25	754	0
8	00:55	0.00:27:59	1.33	758	0
9	00:53	0.00:29:26	1.39	753	0
10	01:29	0.00:32:15	1.51	754	0
∑	14:21