Run.GPS Community Server - nahe Dobel (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

kpm

Sportart:

Hundegassi

Ort:

Dobel (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.43 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	05:18	5.66	10:36	0	0	0	0	0
0.50	0.50	03:53	7.73	07:46	0	0	0	0	0
1.00	0.43	14:00	1.86	32:20	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.12.2008 09:46:00

Dauer:

0.00:23:11

Aktive Zeit:

0.00:07:31

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.06	1.93	31:04	0	0	0	0	0
0.00:02:00	02:00	0.35	10.65	05:38	0	0	0	0	0
0.00:04:00	02:00	0.40	12.02	05:00	0	0	0	0	0
0.00:06:00	02:00	0.11	3.35	17:54	0	0	0	0	0
0.00:08:00	02:00	0.11	3.17	18:57	0	0	0	0	0
0.00:10:00	02:00	0.01	0.43	18:54	0	0	0	0	0
0.00:12:00	02:00	0.05	1.48	40:32	0	0	0	0	0
0.00:14:00	02:00	0.01	0.25	57:56	0	0	0	0	0
0.00:16:00	02:00	0.14	4.22	14:13	0	0	0	0	0
0.00:18:00	02:00	0.03	1.02	58:48	0	0	0	0	0
0.00:20:00	02:00	0.11	3.31	18:08	0	0	0	0	0
0.00:22:00	01:11	0.04	1.97	30:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

11.44 km/h

Max. Geschwindigkeit:

33.86 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:11 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:15 /km

Max. Tempo:

01:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Hundegassi 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.01.2009	6.43	09:20
12.12.2008	3.80	15:47
Dieses Training	3.71	16:11
27.02.2009	3.18	18:53
07.12.2008	3.03	19:49
20.12.2008	2.72	22:06
13.02.2009	2.70	22:12
01.09.2009	2.49	24:03

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

117 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

4 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:12	0.00:01:54	0.00	707	0
2	00:42	0.00:04:36	0.47	738	0
3	01:31	0.00:07:09	0.93	728	0
4	04:34	0.00:09:26	1.02	733	0
5	03:19	0.00:14:06	1.10	732	0
6	02:21	0.00:18:52	1.28	746	0
7	00:12	0.00:21:52	1.39	760	0
8	00:22	0.00:23:00	1.43	763	0
∑	13:13