Run.GPS Community Server - nahe Dobel (Germany)

Überblick

Titel:

Sportler:

kpm

Sportart:

Hundegassi

Ort:

Dobel (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	12:58	4.63	12:58	0	0	0	0	0
1.00	1.00	10:54	5.50	10:54	11	15	0	0	0
2.00	1.00	16:00	3.75	16:00	0	0	0	0	0
3.00	1.00	02:12	27.27	02:12	4	1	0	0	0
4.00	1.00	02:10	27.69	02:10	24	0	0	0	0
5.00	1.00	02:16	26.47	02:16	18	6	0	0	0
6.00	0.85	27:35	1.84	32:31	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.01.2009 09:39:00

Dauer:

0.01:14:09

Aktive Zeit:

0.00:21:59

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.50	2.99	20:02	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.30	7.78	07:43	3	14	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.52	3.13	19:10	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.77	4.64	12:56	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	3.73	22.40	02:41	58	29	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.02	0.13	43:29	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.00	0.01	15:14	0	0	0	0	0
0.01:10:00	04:09	0.00	0.03	19:27	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.54 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

18.68 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.88 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:13 /km

Max. Tempo:

01:35 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

509 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:51	0.00:00:21	0.00	713	0
2	07:30	0.00:04:41	0.49	743	0
3	05:09	0.00:14:55	1.66	761	0
4	01:33	0.00:20:35	1.81	773	0
5	00:56	0.00:22:21	1.89	770	0
6	01:35	0.00:26:46	2.15	768	0
7	02:26	0.00:31:04	2.35	765	0
8	04:28	0.00:34:02	2.45	763	0
9	24:53	0.00:49:16	6.82	737	0
∑	51:21