Jogging "Hromady hladkých, bílých, mokrých 💩💩💩 a pod nimi voda a led 🤪" nahe Nový Svět (Czech Republic)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

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Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:Hromady hladkých, bílých, mokrých 💩💩💩 a pod nimi voda a led 🤪
Sportler: Martens
Sportart:Jogging
Ort: Nový Svět (Czech Republic)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.54 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 05:38 10.65 05:38 6 12 151 78 163
1.00 1.00 05:12 11.54 05:12 71 0 151 147 159
2.00 1.00 05:40 10.59 05:40 0 0 156 149 164
3.00 1.00 06:27 9.30 06:27 6 17 163 160 168
4.00 1.00 06:30 9.23 06:30 0 0 168 162 176
5.00 1.00 07:22 8.14 07:22 0 66 171 163 175
6.00 0.54 03:00 10.85 05:32 0 0 161 149 170

Zeit
Datum/Zeit:16.01.2025 16:08:00
Dauer:0.00:39:49
Aktive Zeit:0.00:39:46
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.90 10.81 05:33 0 0 150 78 163
0.00:05:00 05:00 0.96 11.50 05:13 0 0 152 147 159
0.00:10:00 05:00 0.90 10.85 05:32 0 0 154 147 164
0.00:15:00 05:00 0.79 9.46 06:20 0 0 162 155 167
0.00:20:00 05:00 0.79 9.50 06:19 0 0 164 162 168
0.00:25:00 05:00 0.76 9.16 06:33 0 0 168 162 176
0.00:30:00 05:00 0.65 7.85 07:39 0 0 171 165 175
0.00:35:00 04:49 0.78 9.73 06:10 0 0 165 149 175

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 9.86 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 9.87 km/h
Max. Geschwindigkeit: 12.73 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 06:05 /km
Durchschnittstempo aktiv: 06:05 /km
Max. Tempo: 04:43 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Otestovat rýmečku 🤧honem, než padne tma. 16.10.2025 11.95 05:01
Afternoon Run 30.03.2020 11.68 05:08
Evening Run 06.04.2020 11.66 05:09
Evening Run 18.10.2018 11.58 05:11
Afternoon Run 04.10.2018 11.38 05:16
Test nových botek 08.04.2020 11.34 05:17
Afternoon Run 24.10.2020 11.29 05:19
Afternoon Run 07.03.2020 11.21 05:21
Dieses Training 9.86 06:05

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:640 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :37 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:161.8 bpm
Min. Herzfrequenz:78 bpm
Max. Herzfrequenz:176 bpm
Herzeffizienz:1.02 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:80.4
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:85
Durchschnittliche Schrittlänge:2,05 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:364 m
Max. Höhe:473 m
Aufstieg (GPS):122 m
Abstieg (GPS):116 m
Aufstieg (Topo):165 m
Abstieg (Topo):165 m

Weitere Informationen
Route: Vyskovicke srdce
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:22.6 °C
Min. Temperatur:21.0 °C
Max. Temperatur:28.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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