Run.GPS Community Server - Heliski Georgien nahe K'umlists'ikhe (Georgia)

Überblick

Titel:

Heliski Georgien

Sportler:

dieguten

Sportart:

Skifahren

Ort:

K'umlists'ikhe (Georgia)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.27 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	13:18	4.51	13:18	233	635	0	0	0
1.00	1.00	07:29	8.02	07:29	0	0	0	0	0
2.00	1.00	13:14	4.53	13:14	247	722	0	0	0
3.00	1.00	04:04	14.75	04:04	186	0	0	0	0
4.00	1.00	03:03	19.67	03:03	0	0	0	0	0
5.00	1.00	03:46	15.93	03:46	0	0	0	0	0
6.00	0.27	26:30	0.62	37:16	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

10.02.2008 10:10:00

Dauer:

0.01:11:26

Aktive Zeit:

0.00:21:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.57	3.45	17:24	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.06	6.33	09:29	212	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.56	3.37	17:48	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.33	13.96	04:18	458	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.75	10.52	05:42	278	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.27 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

17.40 km/h

Max. Geschwindigkeit:

37.49 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:23 /km

Durchschnittstempo aktiv:

03:27 /km

Max. Tempo:

01:36 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skifahren 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
13.02.2008	7.53	07:58
Dieses Training	5.27	11:23

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

409 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:03	0.00:20:39	0.00	2534	0
2	00:40	0.00:25:19	0.04	2610	0
3	01:22	0.00:27:13	0.28	2556	0
4	01:03	0.00:29:54	0.56	2448	0
5	00:56	0.00:32:18	0.91	2394	0
6	01:30	0.00:34:35	1.23	2321	0
7	02:31	0.00:37:15	1.48	2272	0
8	02:12	0.00:41:40	2.03	2160	0
9	03:30	0.00:58:42	2.05	2845	0
10	02:03	0.01:02:47	2.10	2859	0
11	00:20	0.01:06:12	2.37	2799	0
12	00:29	0.01:11:19	3.46	2579	0
13	00:25	0.01:13:50	4.12	2442	0
14	00:32	0.01:18:19	5.52	2233	0
15	03:05	0.01:20:52	6.25	2138	0
∑	24:41