Run.GPS Community Server - Heldrastein – Herberge zum Kleegarten Runde von Wanfried nahe Großburschla (Germany)

Überblick

Titel:

Heldrastein – Herberge zum Kleegarten Runde von Wanfried

Sportler:

Lippebaer

Sportart:

Wandern

Ort:

Großburschla (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	15:10	1.98	30:20	0	0	0	0	0
0.50	0.50	14:21	2.09	28:42	0	0	0	0	0
1.00	0.50	15:18	1.96	30:36	0	0	0	0	0
1.50	0.25	07:47	1.90	31:35	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

06.04.2018 10:39:00

Dauer:

0.00:52:36

Aktive Zeit:

0.00:35:56

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.18	2.15	27:53	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.04	0.51	58:34	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.29	3.53	16:59	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.20	2.39	25:08	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.13	1.53	39:19	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.20	2.37	25:22	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.24	2.90	20:41	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.10	1.26	47:41	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.15	1.83	32:50	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.08	0.98	01:07	0	0	0	0	0
0.00:50:00	02:36	0.13	2.92	20:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

1.99 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

2.92 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.57 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

30:07 /km

Durchschnittstempo aktiv:

20:35 /km

Max. Tempo:

10:46 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 2 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Lahnstein Gehen 06.08.2017	2.35	25:30
Dieses Training	1.99	30:07

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

181 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

9 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:14	0.00:02:33	0.08	309	0
2	00:32	0.00:04:34	0.15	326	0
3	00:23	0.00:10:36	0.21	334	0
4	00:14	0.00:16:20	0.57	375	0
5	00:20	0.00:17:59	0.64	391	0
6	01:15	0.00:18:41	0.66	327	0
7	03:02	0.00:20:26	0.70	403	0
8	00:41	0.00:24:23	0.79	418	0
9	00:12	0.00:28:14	0.96	404	0
10	00:48	0.00:29:52	1.02	467	0
11	01:45	0.00:34:59	1.26	510	0
12	01:26	0.00:37:56	1.30	508	0
13	00:20	0.00:40:24	1.39	473	0
14	00:28	0.00:41:02	1.41	528	0
15	00:12	0.00:41:41	1.43	405	0
16	00:37	0.00:44:00	1.46	550	0
17	03:57	0.00:46:53	1.60	556	0
18	00:18	0.00:51:04	1.62	551	0
∑	16:44