Run.GPS Community Server - Gunzenbach - Mömbris nahe Rothengrund (Germany)

Überblick

Titel:

Gunzenbach - Mömbris

Sportler:

schlures

Sportart:

E-Bike

Ort:

Rothengrund (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

10.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	03:00	20.00	03:00	46	0	0	0	0
1.00	1.00	01:55	31.30	01:55	10	0	0	0	0
2.00	1.00	02:35	23.23	02:35	12	1	0	0	0
3.00	1.00	02:03	29.27	02:03	0	0	0	0	0
4.00	1.00	02:49	21.30	02:49	0	0	0	0	0
5.00	1.00	12:59	4.62	12:59	11	12	0	0	0
6.00	1.00	04:40	12.86	04:40	0	0	0	0	0
7.00	1.00	05:52	10.23	05:52	0	11	0	0	0
8.00	1.00	02:39	22.64	02:39	5	18	0	0	0
9.00	1.00	03:00	20.00	03:00	0	20	0	0	0
10.00	0.45	02:39	10.14	05:55	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

31.05.2022 17:02:00 UTC+02:00

Dauer:

0.00:44:18

Aktive Zeit:

0.00:30:12

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	2.09	25.03	02:24	59	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	2.14	25.73	02:20	29	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.90	10.79	05:34	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.09	1.05	57:13	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.66	7.96	07:32	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	1.11	13.27	04:31	0	25	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.66	7.95	07:33	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	1.88	22.60	02:39	1	26	0	0	0
0.00:40:00	04:18	0.92	12.78	04:42	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

14.15 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

20.75 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.93 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

04:14 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:54 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (E-Bike 10 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Gunzenbach = Mömbris 04.07.2021	23.19	02:35
Gunzenbach -Mömbris 09.07.2022	20.14	02:59
Bäcker Tour 16.04.2022	18.83	03:11
Gunzenbach - Mömbris - Gunzenbach 15.06.2019	18.25	03:17
Gunzenbach = Mömbris 04.09.2021	18.10	03:19
Gunzenbach - Mömbris 03.07.2022	16.95	03:32
Rund um Gunzenbach 04.03.2018	14.75	04:04
Dieses Training	14.15	04:14

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

189 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

66.9

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

250

Durchschnittliche Schrittlänge:

5,17 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:25	0.00:00:21	0.00	263	0
2	00:44	0.00:13:10	5.08	172	0
3	00:06	0.00:14:09	5.10	172	0
4	01:43	0.00:14:31	5.12	172	0
5	06:56	0.00:16:32	5.19	177	0
6	00:32	0.00:28:12	6.56	184	0
7	02:32	0.00:30:43	7.03	192	0
8	00:10	0.00:43:31	10.40	267	0
9	00:10	0.00:43:50	10.41	269	0
∑	13:18