Run.GPS Community Server - Golfclub II nahe Dietmering (Germany)

Überblick

Titel:

Golfclub II

Sportler:

Marsch

Sportart:

Jogging

Ort:

Dietmering (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.72 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:09	4.88	12:18	0	0	0	0	0
0.50	0.50	04:55	6.10	09:50	0	0	0	0	0
1.00	0.50	04:46	6.29	09:32	0	0	0	0	0
1.50	0.50	04:34	6.57	09:08	0	0	0	0	0
2.00	0.50	03:46	7.96	07:32	0	0	0	0	0
2.50	0.50	04:23	6.84	08:46	0	0	0	0	0
3.00	0.50	02:54	10.34	05:48	0	0	0	0	0
3.50	0.22	00:57	13.63	04:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

08.10.2010 17:55:00

Dauer:

0.00:32:27

Aktive Zeit:

0.00:30:24

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.47	5.66	10:36	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.48	5.80	10:21	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.45	5.37	11:10	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.56	6.66	09:00	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.66	7.92	07:35	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.54	6.50	09:14	0	0	0	0	0
0.00:30:00	02:27	0.56	13.65	04:24	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.87 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.33 km/h

Max. Geschwindigkeit:

7.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

08:44 /km

Durchschnittstempo aktiv:

08:11 /km

Max. Tempo:

07:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 4 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	6.87	08:44
HomeRun 11.02.2015	4.89	12:16

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

334 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

17 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:04:58	0.47	5.64	10:38	0	0	0	0	0
2	0.00:27:29	3.25	7.09	08:28	27	51	0	0	0
3	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
4	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
5	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0
6	0.00:00:00	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0