Radfahren "GF Nairo Quintana" nahe Cerrito (Colombia)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:GF Nairo Quintana
Sportler: calliou1234
Sportart:Radfahren
Ort: Cerrito (Colombia)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 27.27 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 12:51 23.35 02:34 60 40 127 85 142
5.00 5.00 11:25 26.28 02:17 156 65 141 126 159
10.00 5.00 05:10 58.06 01:02 343 7 128 124 135
15.00 5.00 10:38 28.21 02:08 55 13 133 123 157
20.00 5.00 18:17 16.41 03:39 68 115 139 119 157
25.00 2.27 05:23 25.29 02:22 34 7 129 118 142

Zeit
Datum/Zeit:17.11.2020 17:54:00
Dauer:0.01:03:44
Aktive Zeit:0.01:03:32
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.62 19.47 03:05 12 18 119 85 138
0.00:05:00 05:00 1.89 22.67 02:39 14 13 127 117 141
0.00:10:00 05:00 2.17 26.07 02:18 38 25 138 129 150
0.00:15:00 05:00 2.42 29.00 02:04 65 20 138 126 150
0.00:20:00 05:00 2.66 31.90 01:53 131 21 142 129 159
0.00:25:00 05:00 4.68 56.22 01:04 296 0 128 124 135
0.00:30:00 05:00 2.40 28.74 02:05 31 0 129 123 138
0.00:35:00 05:00 2.18 26.14 02:18 10 13 137 123 157
0.00:40:00 05:00 1.44 17.27 03:28 0 31 145 142 157
0.00:45:00 05:00 2.10 25.21 02:23 68 21 131 119 144
0.00:50:00 05:00 0.67 8.00 07:30 0 0 143 137 156
0.00:55:00 05:00 1.24 14.82 04:03 0 27 139 127 152
0.01:00:00 03:44 1.81 29.10 02:04 37 4 127 118 138

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 25.67 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 25.75 km/h
Max. Geschwindigkeit: 72.51 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:20 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:20 /km
Max. Tempo: 00:50 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 27 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2017-12-27T14:36:07.000Z 27.12.2017 30.78 01:57
2018-01-14T14:28:24.000Z 14.01.2018 29.99 02:00
2018-03-01T16:53:08.000Z 01.03.2018 29.97 02:00
2018-03-29T15:41:17.000Z 29.03.2018 26.57 02:16
VIA VERDE DEL TAJUÑA. TRAMO ARGANDA DEL REY A PERALES DE TAJUÑA 12.01.2020 25.82 02:19
Dieses Training 25.67 02:20
Soulor to Aubisque 25.12.2020 25.47 02:21
2018-12-18T17:58:52.000Z 18.12.2018 24.23 02:29

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:814 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:135.2 bpm
Min. Herzfrequenz:85 bpm
Max. Herzfrequenz:159 bpm
Herzeffizienz:3.16 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:78.7
Min. Trittfrequenz:21
Max. Trittfrequenz:119
Durchschnittliche Schrittlänge:5,45 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:2082 m
Max. Höhe:2616 m
Aufstieg (GPS):246 m
Abstieg (GPS):713 m
Aufstieg (Topo):369 m
Abstieg (Topo):830 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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