Run.GPS Community Server - Fahrt auf Koh Lanta in den Süden nahe Saladan (Thailand)

Überblick

Titel:

Fahrt auf Koh Lanta in den Süden

Sportler:

wcdecker

Sportart:

Motorrad fahren

Ort:

Saladan (Thailand)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

43.45 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:02	23.02	02:36	13	12	0	0	0
5.00	5.00	09:58	30.10	02:00	12	7	0	0	0
10.00	5.00	11:50	25.35	02:22	15	31	0	0	0
15.00	5.00	15:41	19.13	03:08	23	42	0	0	0
20.00	5.00	32:54	9.12	06:35	77	65	0	0	0
25.00	5.00	14:43	20.39	02:57	48	18	0	0	0
30.00	5.00	39:06	7.67	07:49	38	47	0	0	0
35.00	5.00	11:02	27.19	02:12	9	14	0	0	0
40.00	3.45	16:37	12.45	04:49	18	7	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

17.10.2014 16:28:00

Dauer:

0.02:44:57

Aktive Zeit:

0.01:54:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	8.72	26.17	02:18	21	19	0	0	0
0.00:20:00	20:00	7.96	23.89	02:31	34	33	0	0	0
0.00:40:00	20:00	4.36	13.09	04:35	9	94	0	0	0
0.01:00:00	20:00	2.88	8.65	06:56	60	10	0	0	0
0.01:20:00	20:00	6.80	20.41	02:56	76	21	0	0	0
0.01:40:00	20:00	2.59	7.76	07:44	18	40	0	0	0
0.02:00:00	20:00	2.95	8.85	06:47	12	8	0	0	0
0.02:20:00	20:00	7.03	21.08	02:51	19	20	0	0	0
0.02:40:00	04:57	0.15	1.85	32:26	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

15.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.92 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

03:48 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:38 /km

Max. Tempo:

01:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Motorrad fahren 43 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
AH-Quadausflug 20.07.2014 20.07.2014	21.31	02:49
Dieses Training	15.80	03:48

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

96.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

216

Durchschnittliche Schrittlänge:

3,95 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:36	0.00:54:45	20.97	46	0
2	01:54	0.00:55:28	21.00	49	0
3	15:04	0.00:57:36	21.03	64	0
4	00:30	0.01:48:51	33.05	-39	0
5	00:51	0.01:50:13	33.14	-28	0
6	00:47	0.01:51:07	33.16	-23	0
7	16:49	0.01:54:28	33.30	-14	0
8	00:52	0.03:03:35	33.38	-10	0
9	02:28	0.03:28:07	43.23	-12	0
10	00:45	0.03:30:42	43.27	-13	0
11	01:03	0.03:33:44	43.39	-17	0
12	01:15	0.03:34:54	43.40	-17	0
∑	42:54