Rennrad fahren "Fahrt am Nachmittag" nahe Arheilgen (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)

Temperatur


Überblick
Titel:Fahrt am Nachmittag
Sportler: tocra
Sportart:Rennrad fahren
Ort: Arheilgen (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 67.71 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 32:22 18.54 03:14 56 78 111 79 147
10.00 10.00 46:48 12.82 04:41 80 307 121 82 159
20.00 10.00 31:58 18.77 03:12 281 135 115 91 137
30.00 10.00 59:39 10.06 05:58 133 357 130 89 155
40.00 10.00 40:04 14.98 04:00 269 137 129 79 149
50.00 10.00 23:32 25.50 02:21 217 81 131 110 152
60.00 7.71 20:33 22.51 02:40 78 19 137 118 156

Zeit
Datum/Zeit:13.05.2019 15:13:00
Dauer:0.04:14:56
Aktive Zeit:0.04:13:26
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.39 19.16 03:08 8 49 114 83 147
0.00:20:00 20:00 5.33 15.99 03:45 67 53 106 79 138
0.00:40:00 20:00 4.86 14.57 04:07 53 77 109 89 133
0.01:00:00 20:00 3.87 11.60 05:10 20 205 141 96 159
0.01:20:00 20:00 8.03 24.09 02:29 270 72 112 91 129
0.01:40:00 20:00 2.68 8.04 07:28 1 117 126 101 146
0.02:00:00 20:00 3.43 10.29 05:50 13 153 131 102 155
0.02:20:00 20:00 3.88 11.63 05:10 63 119 124 89 149
0.02:40:00 20:00 3.77 11.30 05:19 147 58 139 79 145
0.03:00:00 20:00 4.24 12.71 04:43 96 99 126 101 147
0.03:20:00 20:00 8.65 25.94 02:19 240 19 127 107 149
0.03:40:00 20:00 7.47 22.42 02:41 117 98 135 113 156
0.04:00:00 14:56 5.13 20.60 02:55 38 12 138 118 152

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 15.94 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 16.03 km/h
Max. Geschwindigkeit: 57.46 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:46 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:45 /km
Max. Tempo: 01:03 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rennrad fahren 68 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
31.05.2013 27.72 02:10
Mittagsradfahrt 03.11.2018 25.16 02:23
FTH - Neuhof - Fth 09.07.2013 24.94 02:24
08.05.2013 24.80 02:25
03.04.2016 24.23 02:29
27.08.2013 23.55 02:33
Fahrt am Nachmittag 14.03.2017 23.42 02:34
27.01.2016 23.25 02:35
Dieses Training 15.94 03:46

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2847 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

5 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Chinakohl (12 kcal)
ActivePoints :153 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:127.3 bpm
Min. Herzfrequenz:79 bpm
Max. Herzfrequenz:159 bpm
Herzeffizienz:2.09 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:62.2
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:105
Durchschnittliche Schrittlänge:4,30 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:52 0.03:23:45 47.82 358 0
∑ 00:52

Höhe
Min. Höhe:119 m
Max. Höhe:514 m
Aufstieg (GPS):1121 m
Abstieg (GPS):1121 m
Aufstieg (Topo):1276 m
Abstieg (Topo):1276 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: Garmin Edge 800 - PORTAL UPLOAD (proprietary)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:15.6 °C
Min. Temperatur:11.0 °C
Max. Temperatur:22.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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