Jogging "Duurloopje met Brigitte" nahe Oost-Maarland (Netherlands)
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Placemarks: Maps Icons Collection
 Überblick |
| Titel: | Duurloopje met Brigitte |
| Sportler: |
MarMoer
|
| Sportart: | Jogging |
| Ort: |
Oost-Maarland (Netherlands)
|
| Beschreibung: | - |
 Distanz |
| Distanz: |
15.31 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):
@ Dist
km |
Dist
km |
Zeit
|
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00 |
2.00 |
13:56 |
8.61 |
06:58 |
3 |
8 |
0 |
0 |
0 |
| 2.00 |
2.00 |
15:38 |
7.68 |
07:49 |
0 |
73 |
0 |
0 |
0 |
| 4.00 |
2.00 |
12:39 |
9.49 |
06:20 |
3 |
12 |
0 |
0 |
0 |
| 6.00 |
2.00 |
11:59 |
10.01 |
06:00 |
12 |
12 |
0 |
0 |
0 |
| 8.00 |
2.00 |
14:00 |
8.57 |
07:00 |
49 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 10.00 |
2.00 |
11:54 |
10.08 |
05:57 |
25 |
7 |
0 |
0 |
0 |
| 12.00 |
2.00 |
11:22 |
10.56 |
05:41 |
22 |
3 |
0 |
0 |
0 |
| 14.00 |
1.31 |
07:57 |
9.86 |
06:05 |
3 |
2 |
0 |
0 |
0 |
|
 Zeit |
| Datum/Zeit: | 08.08.2015 09:01:00 |
| Dauer: | 0.01:39:25 |
| Aktive Zeit: | 0.01:35:51 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00:00:00 |
10:00 |
1.39 |
8.34 |
07:12 |
2 |
3 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:10:00 |
10:00 |
1.50 |
9.02 |
06:39 |
0 |
22 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:20:00 |
10:00 |
1.21 |
7.28 |
08:15 |
0 |
55 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:30:00 |
10:00 |
1.49 |
8.93 |
06:43 |
1 |
10 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:40:00 |
10:00 |
1.85 |
11.10 |
05:24 |
17 |
8 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:50:00 |
10:00 |
1.62 |
9.70 |
06:11 |
18 |
10 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:00:00 |
10:00 |
1.24 |
7.42 |
08:05 |
36 |
2 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:10:00 |
10:00 |
1.72 |
10.35 |
05:48 |
25 |
11 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:20:00 |
10:00 |
1.74 |
10.45 |
05:44 |
22 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:30:00 |
09:25 |
1.54 |
9.82 |
06:07 |
2 |
3 |
0 |
0 |
0 |
|
 Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
9.24 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
9.58 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
17.02 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
06:30 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
06:16 /km
|
| Max. Tempo: |
03:32 /km
|
Schnellste vergleichbare Aktivitäten
(Jogging
15 km):
| Training |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
|
10/06/2007 Maastricht, LI, The Netherlands 10.06.2007 |
11.87 |
05:03 |
|
15/06/2008 Maastricht, LI, The Netherlands 15.06.2008 |
11.56 |
05:11 |
|
18/11/2007 Nijmegen, Gelderland, Netherlands 18.11.2007 |
11.41 |
05:15 |
|
04/09/2008 Eijsden, LI, The Netherlands 04.09.2008 |
11.20 |
05:22 |
|
22/02/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 22.02.2007 |
11.05 |
05:26 |
|
03/06/2007 Gronsveld, Limburg, The Netherlands 03.06.2007 |
10.85 |
05:32 |
|
20/03/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 20.03.2007 |
10.85 |
05:32 |
|
Maastricht-Scharn-Bemelen-Cadier en Keer-Heer-Maastricht 12.04.2014 |
10.76 |
05:35 |
|
Dieses Training |
9.24 |
06:30 |
|
 Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 1524 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
|
| ActivePoints : | 72 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
 Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
 Runden |
|
Keine Rundendaten verfügbar.
|
 Pausen |
#
|
Dauer Pause
|
@Trainings-Zeit
|
@Distanz
km |
@Höhe
m |
Ø HR
bpm |
| 1 |
01:09 |
0.00:00:22 |
0.00 |
50 |
0 |
| 2 |
00:11 |
0.00:21:26 |
3.02 |
87 |
0 |
| 3 |
00:31 |
0.00:21:56 |
3.05 |
91 |
0 |
| 4 |
00:23 |
0.00:22:38 |
3.06 |
93 |
0 |
| 5 |
00:22 |
0.00:51:51 |
7.68 |
133 |
0 |
| 6 |
00:13 |
0.00:59:57 |
9.04 |
120 |
0 |
| 7 |
00:13 |
0.01:07:13 |
9.90 |
92 |
0 |
| ∑ |
03:02 |
|
|
|
|
|
 Höhe |
| Min. Höhe: | 49 m
|
| Max. Höhe: | 140 m
|
| Aufstieg (GPS): | 127 m
|
| Abstieg (GPS): | 127 m
|
| Aufstieg (Topo): | 123 m
|
| Abstieg (Topo): | 124 m
|
 Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
nein |
| Gerät: |
Huawei Ascend Mate 7 - PORTAL UPLOAD (Android 5.0.1)
|
| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
Kommentare
18.11.2016 09:08:43
von
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