Jogging "Duurloopje met Brigitte en Astrid" nahe Heugem (Netherlands)
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Placemarks: Maps Icons Collection
 Überblick |
| Titel: | Duurloopje met Brigitte en Astrid |
| Sportler: |
MarMoer
|
| Sportart: | Jogging |
| Ort: |
Heugem (Netherlands)
|
| Beschreibung: | - |
 Distanz |
| Distanz: |
15.19 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):
@ Dist
km |
Dist
km |
Zeit
|
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00 |
2.00 |
17:53 |
6.71 |
08:57 |
5 |
3 |
0 |
0 |
0 |
| 2.00 |
2.00 |
12:33 |
9.56 |
06:17 |
4 |
6 |
0 |
0 |
0 |
| 4.00 |
2.00 |
16:23 |
7.32 |
08:11 |
4 |
4 |
0 |
0 |
0 |
| 6.00 |
2.00 |
18:42 |
6.42 |
09:21 |
7 |
4 |
0 |
0 |
0 |
| 8.00 |
2.00 |
12:23 |
9.69 |
06:12 |
1 |
4 |
0 |
0 |
0 |
| 10.00 |
2.00 |
11:40 |
10.29 |
05:50 |
3 |
4 |
0 |
0 |
0 |
| 12.00 |
2.00 |
13:19 |
9.01 |
06:39 |
3 |
1 |
0 |
0 |
0 |
| 14.00 |
1.19 |
07:27 |
9.61 |
06:15 |
3 |
5 |
0 |
0 |
0 |
|
 Zeit |
| Datum/Zeit: | 30.05.2015 09:02:00 |
| Dauer: | 0.01:50:20 |
| Aktive Zeit: | 0.01:37:36 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00:00:00 |
10:00 |
0.80 |
4.79 |
12:32 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:10:00 |
10:00 |
1.58 |
9.50 |
06:19 |
2 |
2 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:20:00 |
10:00 |
1.58 |
9.47 |
06:20 |
4 |
6 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:30:00 |
10:00 |
1.31 |
7.83 |
07:40 |
4 |
1 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:40:00 |
10:00 |
1.26 |
7.58 |
07:55 |
4 |
3 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:50:00 |
10:00 |
0.73 |
4.36 |
13:45 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:00:00 |
10:00 |
1.53 |
9.17 |
06:33 |
4 |
2 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:10:00 |
10:00 |
1.60 |
9.59 |
06:15 |
1 |
3 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:20:00 |
10:00 |
1.72 |
10.32 |
05:49 |
3 |
4 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:30:00 |
10:00 |
1.40 |
8.39 |
07:09 |
3 |
1 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:40:00 |
10:00 |
1.69 |
10.15 |
05:55 |
3 |
5 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:50:00 |
00:20 |
0.00 |
0.26 |
54:05 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
8.26 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
9.34 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
16.69 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
07:16 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
06:25 /km
|
| Max. Tempo: |
03:36 /km
|
Schnellste vergleichbare Aktivitäten
(Jogging
15 km):
| Training |
Ø Geschw. km/h |
Ø Tempo /km |
|
10/06/2007 Maastricht, LI, The Netherlands 10.06.2007 |
11.87 |
05:03 |
|
15/06/2008 Maastricht, LI, The Netherlands 15.06.2008 |
11.56 |
05:11 |
|
18/11/2007 Nijmegen, Gelderland, Netherlands 18.11.2007 |
11.41 |
05:15 |
|
04/09/2008 Eijsden, LI, The Netherlands 04.09.2008 |
11.20 |
05:22 |
|
22/02/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 22.02.2007 |
11.05 |
05:26 |
|
03/06/2007 Gronsveld, Limburg, The Netherlands 03.06.2007 |
10.85 |
05:32 |
|
20/03/2007 Eijsden, LI, The Netherlands 20.03.2007 |
10.85 |
05:32 |
|
Maastricht-Scharn-Bemelen-Cadier en Keer-Heer-Maastricht 12.04.2014 |
10.76 |
05:35 |
|
Dieses Training |
8.26 |
07:16 |
|
 Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 1485 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
2 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Champignon (2 kcal)
|
| ActivePoints : | 70 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
 Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
 Runden |
|
Keine Rundendaten verfügbar.
|
 Pausen |
#
|
Dauer Pause
|
@Trainings-Zeit
|
@Distanz
km |
@Höhe
m |
Ø HR
bpm |
| 1 |
04:41 |
0.00:00:23 |
0.00 |
49 |
0 |
| 2 |
03:25 |
0.00:38:11 |
5.24 |
46 |
0 |
| 3 |
00:08 |
0.00:51:30 |
6.66 |
47 |
0 |
| 4 |
00:22 |
0.00:52:20 |
6.72 |
49 |
0 |
| 5 |
00:07 |
0.00:53:01 |
6.74 |
48 |
0 |
| 6 |
02:42 |
0.00:53:30 |
6.76 |
48 |
0 |
| 7 |
00:08 |
0.01:13:45 |
9.35 |
46 |
0 |
| 8 |
00:30 |
0.01:38:21 |
13.29 |
48 |
0 |
| ∑ |
12:03 |
|
|
|
|
|
 Höhe |
| Min. Höhe: | 45 m
|
| Max. Höhe: | 52 m
|
| Aufstieg (GPS): | 28 m
|
| Abstieg (GPS): | 28 m
|
| Aufstieg (Topo): | 44 m
|
| Abstieg (Topo): | 45 m
|
 Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
nein |
| Gerät: |
Huawei Ascend Mate 7 - PORTAL UPLOAD (Android 5.0.1)
|
| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
Kommentare
18.11.2016 09:06:39
von
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