Run.GPS Community Server - Dtph,Mo,Ho;Si nahe Silberg (Germany)

Überblick

Titel:

Dtph,Mo,Ho;Si

Sportler:

spi2483

Sportart:

Jogging

Ort:

Silberg (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

9.31 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:14	9.63	06:14	7	5	0	0	0
1.00	1.00	05:45	10.43	05:45	34	1	0	0	0
2.00	1.00	05:13	11.50	05:13	0	0	0	0	0
3.00	1.00	05:54	10.17	05:54	21	0	0	0	0
4.00	1.00	05:22	11.18	05:22	0	0	0	0	0
5.00	1.00	05:57	10.08	05:57	8	1	0	0	0
6.00	1.00	06:12	9.68	06:12	0	5	0	0	0
7.00	1.00	06:15	9.60	06:15	0	0	0	0	0
8.00	1.00	06:35	9.11	06:35	0	0	0	0	0
9.00	0.31	02:01	9.13	06:34	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.10.2011 12:52:00

Dauer:

0.00:55:31

Aktive Zeit:

0.00:54:47

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.85	10.25	05:51	0	0	0	0	0
0.00:05:00	05:00	0.81	9.76	06:09	0	0	0	0	0
0.00:10:00	05:00	0.94	11.27	05:19	0	0	0	0	0
0.00:15:00	05:00	0.87	10.48	05:44	0	0	0	0	0
0.00:20:00	05:00	0.93	11.20	05:21	0	0	0	0	0
0.00:25:00	05:00	0.88	10.61	05:39	0	0	0	0	0
0.00:30:00	05:00	0.82	9.88	06:04	0	0	0	0	0
0.00:35:00	05:00	0.82	9.83	06:06	0	0	0	0	0
0.00:40:00	05:00	0.78	9.42	06:22	0	0	0	0	0
0.00:45:00	05:00	0.77	9.19	06:32	0	0	0	0	0
0.00:50:00	05:00	0.75	9.01	06:39	0	0	0	0	0
0.00:55:00	00:31	0.07	7.60	07:53	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

10.06 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

10.19 km/h

Max. Geschwindigkeit:

12.97 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

05:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

05:53 /km

Max. Tempo:

04:38 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
08.11.2011	11.08	05:25
Dtp,Mo,Ho,Si 29.10.2011	10.73	05:36
23.02.2012	10.55	05:41
Quo, Wo, Brdb, Nidie 02.11.2011	10.31	05:49
19.11.2011	10.30	05:49
09.03.2012	10.26	05:51
Dtph, Mo, Ho, Si 15.09.2011	10.24	05:51
27.03.2012	10.22	05:52
Dieses Training	10.06	05:58

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	986 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	43 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:	0 bpm
Max. Herzfrequenz:	0 bpm
Herzeffizienz:	0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	325 m
Max. Höhe:	425 m
Aufstieg (GPS):	37 m
Abstieg (GPS):	108 m
Aufstieg (Topo):	122 m
Abstieg (Topo):	122 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	GT-I9000 - GT-I9000 (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full Pro build 2381
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "Dtph,Mo,Ho;Si" nahe Silberg (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

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