Run.GPS Community Server - Doris nahe Waidmannlust (Germany)

Überblick

Titel:

Doris

Sportler:

dojobi

Sportart:

Wandern

Ort:

Waidmannlust (Germany)

Beschreibung:

kleine Runde

Distanz

Distanz:

6.06 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	10:45	5.58	10:45	0	0	0	0	0
1.00	1.00	09:51	6.09	09:51	0	0	0	0	0
2.00	1.00	10:55	5.50	10:55	6	12	0	0	0
3.00	1.00	11:00	5.45	11:00	14	11	0	0	0
4.00	1.00	12:22	4.85	12:22	0	0	0	0	0
5.00	1.00	09:45	6.15	09:45	0	0	0	0	0
6.00	0.06	01:22	2.81	21:22	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

07.03.2012 14:43:00

Dauer:

0.01:06:04

Aktive Zeit:

0.01:01:22

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.96	5.78	10:23	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.02	6.10	09:50	82	86	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.92	5.52	10:52	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.91	5.44	11:02	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.63	3.75	15:59	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	1.15	6.91	08:41	13	15	0	0	0
0.01:00:00	06:04	0.48	4.74	12:39	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.51 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.93 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.68 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:54 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:07 /km

Max. Tempo:

05:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Doris 01.03.2012	5.96	10:04
Doris 06.01.2012	5.76	10:25
Dieses Training	5.51	10:54
Doris 19.02.2012	5.13	11:41
Doris 09.04.2012	4.51	13:19
Doris 12.02.2012	4.46	13:27
Doris 13.11.2011	4.35	13:47
Doris 10.01.2012	3.88	15:29

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

273 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Tomate (22 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:36	0.00:45:52	4.30	90	0
2	00:32	0.00:48:28	4.39	91	0
3	00:39	0.01:03:12	5.89	91	0
4	00:31	0.01:04:16	5.97	90	0
∑	03:18