Run.GPS Community Server - Doris nahe Waidmannlust (Germany)

Überblick

Titel:

Doris

Sportler:

dojobi

Sportart:

Wandern

Ort:

Waidmannlust (Germany)

Beschreibung:

ins M-Viertel

Distanz

Distanz:

8.39 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	08:36	6.98	08:36	0	0	0	0	0
1.00	1.00	11:26	5.25	11:26	28	3	0	0	0
2.00	1.00	10:03	5.97	10:03	0	0	0	0	0
3.00	1.00	14:23	4.17	14:23	86	137	0	0	0
4.00	1.00	11:19	5.30	11:19	0	0	0	0	0
5.00	1.00	11:10	5.37	11:10	8	14	0	0	0
6.00	1.00	11:29	5.22	11:29	2	12	0	0	0
7.00	1.00	10:17	5.83	10:17	0	0	0	0	0
8.00	0.39	02:22	9.95	06:02	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.02.2012 13:48:00

Dauer:

0.01:31:08

Aktive Zeit:

0.01:25:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	1.15	6.90	08:42	34	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.88	5.26	11:25	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.98	5.89	10:11	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.61	3.68	16:17	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.88	5.25	11:25	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.91	5.44	11:02	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.89	5.31	11:18	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.87	5.19	11:34	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.19	7.11	08:26	14	6	0	0	0
0.01:30:00	01:08	0.05	2.82	21:18	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.53 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.87 km/h

Max. Geschwindigkeit:

16.89 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

10:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:14 /km

Max. Tempo:

03:33 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Doris 13.03.2012	9.87	06:05
Dieses Training	5.53	10:52
Doris 25.02.2012	5.25	11:26
Doris 16.03.2012	4.02	14:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

383 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

27 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

#	Dauer	Distanz km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
1	0.00:04:21	0.24	3.37	17:48	0	0	0	0	0
2	0.01:26:47	8.15	5.63	10:39	124	139	0	0	0