Fitness-Training "Doris" nahe Waidmannlust (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Doris
Sportler: dojobi
Sportart:Fitness-Training
Ort: Waidmannlust (Germany)
Beschreibung:at home

Distanz
Distanz: 0.90 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 03:02 9.89 06:04 0 0 0 0 0
0.50 0.40 14:20 0.32 05:19 0 0 132 0 168

Zeit
Datum/Zeit:03.01.2012 09:51:00
Dauer:0.01:17:23
Aktive Zeit:0.00:04:15
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 0.90 5.41 11:06 0 0 52 0 139
0.00:10:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 137 120 149
0.00:20:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 146 128 163
0.00:30:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 151 134 167
0.00:40:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 147 136 159
0.00:50:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 148 121 168
0.01:00:00 10:00 0.00 0.00 00:00 0 0 116 113 125
0.01:10:00 07:23 0.00 0.00 00:00 0 0 119 110 138

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 0.70 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 12.67 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.75 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 25:53 /km
Durchschnittstempo aktiv: 04:44 /km
Max. Tempo: 06:09 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Fitness-Training 1 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Dieses Training 0.70 25:53
Doris 20.12.2011 0.52 56:13

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:622 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Apfel (71 kcal), Kaffee mit Milch (31 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:135.0 bpm
Min. Herzfrequenz:95 bpm
Max. Herzfrequenz:171 bpm
Herzeffizienz:0.09 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:46 0.00:04:01 0.70 60 0
2 02:14 0.00:05:13 0.75 59 0
3 09:14 0.00:08:09 0.90 60 0
∑ 12:14

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:93 m
Aufstieg (GPS):0 m
Abstieg (GPS):0 m
Aufstieg (Topo):0 m
Abstieg (Topo):0 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: GT-I9100 - GT-I9100 (Android) running Run.GPS 2.3.9j Full Pro build 2381
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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