Walking "Chodzenie" nahe Głożyny (Poland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Chodzenie
Sportler: gajtek
Sportart:Walking
Ort: Głożyny (Poland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 14.81 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km
Dist
km
Zeit
 
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00 2.00 18:37 6.45 09:19 23 17 158 92 198
2.00 2.00 17:45 6.76 08:53 31 31 191 180 201
4.00 2.00 17:28 6.87 08:44 73 39 153 134 201
6.00 2.00 17:55 6.70 08:58 46 65 144 134 155
8.00 2.00 18:18 6.56 09:09 60 57 146 137 156
10.00 2.00 17:30 6.86 08:45 57 33 177 141 203
12.00 2.00 17:23 6.90 08:42 39 52 164 138 197
14.00 0.81 07:15 6.67 08:59 0 0 144 140 149

Zeit
Datum/Zeit:10.09.2020 16:10:00
Dauer:0.02:12:11
Aktive Zeit:0.02:11:44
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
Zeit
Dist
km
Ø Geschw.
km/h
Ø Tempo
/km
Abst.
m
Aufst.
m
Ø HR
bpm
min HR
bpm
max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 2.19 6.56 09:09 23 15 161 92 198
0.00:20:00 20:00 2.26 6.78 08:51 28 46 189 143 201
0.00:40:00 20:00 2.25 6.76 08:52 68 46 145 134 156
0.01:00:00 20:00 2.21 6.64 09:02 44 35 144 134 154
0.01:20:00 20:00 2.26 6.77 08:52 53 33 155 137 203
0.01:40:00 20:00 2.27 6.81 08:49 46 83 180 138 201
0.02:00:00 12:11 1.36 6.72 08:56 34 35 145 140 156

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 6.72 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 6.74 km/h
Max. Geschwindigkeit: 9.87 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 08:56 /km
Durchschnittstempo aktiv: 08:54 /km
Max. Tempo: 06:05 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Walking 15 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Chodzenie 29.09.2020 6.76 08:53
Spacer 12.07.2021 6.75 08:54
Dieses Training 6.72 08:56
Chodzenie 23.09.2020 6.70 08:57
Chodzenie 22.09.2020 6.68 08:59
Chodzenie 27.09.2020 6.63 09:03
Chodzenie 10.08.2020 6.62 09:04
Spacer 10.05.2021 6.62 09:04

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:2057 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Schokoladenkuchen (449 kcal), Walnuss (36 kcal), Broccoli (15 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :138 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:161.3 bpm
Min. Herzfrequenz:91 bpm
Max. Herzfrequenz:203 bpm
Herzeffizienz:0.69 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 
Dauer Pause
 
@Trainings-Zeit
 
@Distanz
km
@Höhe
m
Ø HR
bpm
1 00:22 0.01:17:04 8.58 320 0
00:22

Höhe
Min. Höhe:286 m
Max. Höhe:355 m
Aufstieg (GPS):311 m
Abstieg (GPS):314 m
Aufstieg (Topo):207 m
Abstieg (Topo):207 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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