Run.GPS Community Server - Chayofa-La Caleta nahe Arona (Spain)

Überblick

Titel:

Chayofa-La Caleta

Sportler:

Jodasun

Sportart:

Wandern

Ort:

Arona (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

13.75 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	20:18	5.91	10:09	128	0	0	0	0
2.00	2.00	21:01	5.71	10:31	108	0	0	0	0
4.00	2.00	21:12	5.66	10:36	25	11	0	0	0
6.00	2.00	22:43	5.28	11:22	9	15	0	0	0
8.00	2.00	23:09	5.18	11:35	32	29	0	0	0
10.00	2.00	24:21	4.93	12:11	21	24	0	0	0
12.00	1.75	20:33	5.11	11:45	11	31	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

25.09.2010 12:13:00

Dauer:

0.02:33:19

Aktive Zeit:

0.02:23:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	2.00	6.00	10:00	128	0	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.90	5.71	10:30	103	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.88	5.65	10:37	27	8	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.72	5.17	11:36	11	12	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.76	5.29	11:20	3	21	0	0	0
0.01:40:00	20:00	1.71	5.14	11:40	32	15	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.64	4.92	12:12	28	28	0	0	0
0.02:20:00	13:19	1.12	5.05	11:53	2	25	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

5.38 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.74 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.37 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

11:09 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:27 /km

Max. Tempo:

06:24 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 14 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
01.08.2017	6.18	09:43
2022-12-11T10:03:53.000Z 11.12.2022	5.57	10:46
17.10.2020	5.54	10:50
2023-04-21T17:58:49.000Z 21.04.2023	5.49	10:56
02.10.2010	5.46	11:00
09.07.2020	5.45	11:01
25.10.2020	5.43	11:03
Dieses Training	5.38	11:09

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

849 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), 5 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

44 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:32	0.01:15:06	7.05	51	0
2	00:46	0.01:49:39	10.11	58	0
3	00:33	0.02:06:10	11.48	64	0
4	00:40	0.02:12:35	12.00	57	0
∑	02:31