Run.GPS Community Server - Charco del Chorro, vuelta, Valencia nahe Bicorp (Spain)

Überblick

Titel:

Charco del Chorro, vuelta, Valencia

Sportler:

JavierSantos

Sportart:

Wandern

Ort:

Bicorp (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

5.63 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	15:24	1.95	30:48	0	0	0	0	0
0.50	0.50	11:37	2.58	23:14	0	0	0	0	0
1.00	0.50	11:55	2.52	23:50	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:23	2.89	20:46	0	0	0	0	0
2.00	0.50	14:58	2.00	29:56	0	0	0	0	0
2.50	0.50	09:40	3.10	19:20	0	0	0	0	0
3.00	0.50	10:17	2.92	20:34	0	0	0	0	0
3.50	0.50	08:24	3.57	16:48	0	0	0	0	0
4.00	0.50	09:45	3.08	19:30	0	0	0	0	0
4.50	0.50	10:11	2.95	20:22	0	0	0	0	0
5.00	0.50	07:07	4.22	14:14	0	0	0	0	0
5.50	0.13	02:26	3.26	18:24	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.08.2016 15:47:00

Dauer:

0.02:02:07

Aktive Zeit:

0.01:40:28

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.30	1.81	33:12	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.48	2.89	20:44	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.38	2.27	26:25	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.41	2.44	24:38	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.53	3.16	18:59	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.24	1.43	41:50	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.49	2.93	20:30	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.53	3.17	18:55	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.54	3.22	18:39	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.56	3.36	17:51	0	0	0	0	0
0.01:40:00	10:00	0.43	2.57	23:20	0	0	0	0	0
0.01:50:00	10:00	0.65	3.88	15:28	0	0	0	0	0
0.02:00:00	02:07	0.11	3.11	19:17	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.77 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

3.36 km/h

Max. Geschwindigkeit:

5.97 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

21:41 /km

Durchschnittstempo aktiv:

17:50 /km

Max. Tempo:

10:03 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Cova Tallada, Denia 01.08.2011	2.83	21:14
Dieses Training	2.77	21:41
Peñón de Ifach, Calpe 03.05.2014	2.75	21:48
Un rato por Sierra Helada, Benidorm 09.10.2014	1.90	31:35

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

348 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	03:02	0.00:00:44	0.00	344	0
2	01:23	0.00:06:20	0.15	336	0
3	00:33	0.00:10:04	0.28	323	0
4	00:15	0.00:23:06	0.88	342	0
5	00:51	0.00:25:08	0.93	352	0
6	00:27	0.00:27:01	0.99	349	0
7	00:50	0.00:32:50	1.21	348	0
8	00:11	0.00:36:58	1.40	335	0
9	00:23	0.00:42:10	1.65	353	0
10	06:39	0.00:51:51	2.12	365	0
11	00:33	0.01:02:36	2.44	378	0
12	00:39	0.01:03:38	2.47	379	0
13	00:16	0.01:04:42	2.51	389	0
14	00:36	0.01:10:59	2.82	378	0
15	00:29	0.01:11:59	2.86	388	0
16	00:21	0.01:21:15	3.37	378	0
17	00:04	0.01:22:18	3.43	382	0
18	00:22	0.01:27:55	3.72	396	0
19	00:19	0.01:35:09	4.12	410	0
20	00:03	0.01:41:44	4.47	409	0
21	00:01	0.01:44:09	4.57	402	0
22	00:59	0.01:47:10	4.73	403	0
23	00:13	0.01:53:44	5.08	417	0
24	00:16	0.02:01:13	5.54	418	0
∑	19:45