Rollerbladen "Cambrils" nahe Ardiaca (Spain)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Cambrils
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Ardiaca (Spain)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 5.39 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 0.50 02:06 14.29 04:12 0 0 0 0 0
0.50 0.50 01:43 17.48 03:26 0 0 0 0 0
1.00 0.50 01:31 19.78 03:02 0 0 0 0 0
1.50 0.50 02:04 14.52 04:08 0 0 0 0 0
2.00 0.50 03:09 9.52 06:18 0 0 0 0 0
2.50 0.50 01:47 16.82 03:34 0 0 0 0 0
3.00 0.50 01:31 19.78 03:02 0 0 0 0 0
3.50 0.50 01:32 19.57 03:04 0 0 0 0 0
4.00 0.50 01:30 20.00 03:00 0 0 0 0 0
4.50 0.50 02:06 14.29 04:12 0 0 0 0 0
5.00 0.39 03:55 5.97 10:03 0 0 0 0 0

Zeit
Datum/Zeit:16.04.2015 15:21:00
Dauer:0.00:22:58
Aktive Zeit:0.00:20:50
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.51 15.24 03:56 0 0 0 0 0
0.00:02:00 02:00 0.56 16.86 03:33 0 0 0 0 0
0.00:04:00 02:00 0.66 19.91 03:01 0 0 0 0 0
0.00:06:00 02:00 0.43 12.96 04:38 0 0 0 0 0
0.00:08:00 02:00 0.32 9.73 06:10 0 0 0 0 0
0.00:10:00 02:00 0.45 13.41 04:28 0 0 0 0 0
0.00:12:00 02:00 0.63 19.05 03:09 0 0 0 0 0
0.00:14:00 02:00 0.65 19.46 03:05 0 0 0 0 0
0.00:16:00 02:00 0.58 17.35 03:27 0 0 0 0 0
0.00:18:00 02:00 0.45 13.55 04:26 0 0 0 0 0
0.00:20:00 02:00 0.11 3.23 18:34 0 0 0 0 0
0.00:22:00 00:58 0.03 1.92 31:20 0 0 0 0 0

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 14.07 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 15.52 km/h
Max. Geschwindigkeit: 22.22 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 04:16 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:52 /km
Max. Tempo: 02:42 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 5 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
18.08.2012 21.97 02:44
Benken-Rappi 18.12.2009 20.42 02:56
einlauf 27.04.2013 19.88 03:01
Aktive Erholung 18.04.2010 16.64 03:36
nach Hause 25.01.2009 16.23 03:42
21.01.2012 14.52 04:08
Dieses Training 14.07 04:16
Berg 1 23.04.2015 13.30 04:31

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:286 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal)
ActivePoints :20 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:0.0 bpm
Min. Herzfrequenz:0 bpm
Max. Herzfrequenz:0 bpm
Herzeffizienz:0.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:66.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:221
Durchschnittliche Schrittlänge:3,92 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:34 0.00:09:53 2.49 3 0
2 01:01 0.01:22:46 5.25 9 0
∑ 01:35

Höhe
Min. Höhe:-3 m
Max. Höhe:22 m
Aufstieg (GPS):49 m
Abstieg (GPS):62 m
Aufstieg (Topo):25 m
Abstieg (Topo):32 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: D5503 - D5503 (Android) running Run.GPS 3.0.1 Full Pro build 3990
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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