Run.GPS Community Server - Botngard - Frosta nahe Høybakken (Norway)

Überblick

Titel:

Botngard - Frosta

Sportler:

Elle_Driver

Sportart:

Autofahren

Ort:

Høybakken (Norway)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

178.52 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (20.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	20.00	18:15	65.75	00:55	147	147	0	0	0
20.00	20.00	20:13	59.36	01:01	268	217	0	0	0
40.00	20.00	17:29	68.64	00:52	196	129	0	0	0
60.00	20.00	37:34	31.94	01:53	160	364	0	0	0
80.00	20.00	19:21	62.02	00:58	298	172	0	0	0
100.00	20.00	28:33	42.03	01:26	242	194	0	0	0
120.00	20.00	15:10	79.12	00:46	131	132	0	0	0
140.00	20.00	45:07	26.60	02:15	150	146	0	0	0
160.00	18.52	04:56	8.89	06:45	322	304	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

21.06.2008 12:08:00

Dauer:

0.05:26:40

Aktive Zeit:

0.02:53:05

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	34.11	68.22	00:53	325	324	0	0	0
0.00:30:00	30:00	28.56	57.13	01:03	287	240	0	0	0
0.01:00:00	30:00	13.15	26.31	02:17	96	286	0	0	0
0.01:30:00	30:00	31.31	62.62	00:57	437	199	0	0	0
0.02:00:00	30:00	23.69	47.37	01:16	203	245	0	0	0
0.02:30:00	30:00	24.60	49.20	01:13	169	183	0	0	0
0.03:00:00	30:00	13.47	26.94	02:14	140	107	0	0	0
0.03:30:00	30:00	9.46	18.91	03:10	223	182	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.07	0.14	18:03	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	0.04	0.07	14:36	0	0	0	0	0
0.05:00:00	26:40	0.07	0.15	46:35	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

32.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

61.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

114.47 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:50 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:58 /km

Max. Tempo:

00:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Autofahren 179 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
23.04.2010	65.77	00:55
Dieses Training	32.79	01:50

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:05	0.00:34:16	37.28	54	0
2	02:37	0.01:01:27	63.16	113	0
3	06:37	0.01:04:36	63.19	106	0
4	01:44	0.01:23:00	70.83	198	0
5	07:57	0.02:11:20	117.08	11	0
6	00:24	0.03:16:06	155.39	73	0
7	00:51	0.03:16:46	155.45	60	0
8	00:24	0.03:42:47	178.33	-8	0
9	00:15	0.03:56:19	178.33	-5	0
10	19:45	0.03:57:05	178.33	0	0
11	18:06	0.04:17:51	178.38	-13	0
12	04:03	0.05:36:32	178.52	10	0
∑	04:48