Run.GPS Community Server - Bosque fosil nahe Verdeña (Spain)

Überblick

Titel:

Bosque fosil

Sportler:

tanjaui

Sportart:

Wandern

Ort:

Verdeña (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

3.01 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	08:57	3.35	17:54	0	0	0	0	0
0.50	0.50	13:04	2.30	26:08	0	0	0	0	0
1.00	0.50	21:48	1.38	43:36	0	0	0	0	0
1.50	0.50	10:33	2.84	21:06	0	0	0	0	0
2.00	0.50	10:05	2.98	20:10	0	0	0	0	0
2.50	0.50	13:09	2.28	26:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.05.2009 12:24:00

Dauer:

0.01:17:37

Aktive Zeit:

0.00:23:55

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.58	3.50	17:10	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.34	2.02	29:46	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.25	1.51	39:52	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.20	1.20	49:48	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.43	2.56	23:24	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.45	2.73	21:59	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.61	3.65	16:27	0	0	0	0	0
0.01:10:00	07:37	0.14	1.14	52:32	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.32 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

7.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

25:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:58 /km

Max. Tempo:

06:28 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 3 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Pardomino 01.05.2009	2.43	24:39
Dieses Training	2.32	25:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

298 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:44	0.00:04:50	0.30	1195	0
2	03:12	0.00:09:43	0.56	1210	0
3	06:54	0.00:14:40	0.81	1222	0
4	00:51	0.00:22:13	1.01	1264	0
5	00:32	0.00:23:19	1.07	1271	0
6	09:42	0.00:24:41	1.14	1264	0
7	00:49	0.00:34:42	1.29	1280	0
8	06:15	0.00:35:59	1.35	1290	0
9	03:12	0.00:44:04	1.51	1296	0
10	00:30	0.00:50:56	1.83	1269	0
11	00:59	0.00:51:40	1.87	1267	0
12	01:28	0.00:52:54	1.92	1267	0
13	03:47	0.00:55:01	2.02	1261	0
14	00:44	0.00:59:48	2.25	1222	0
15	00:45	0.01:01:52	2.37	1214	0
16	01:15	0.01:02:53	2.43	1211	0
17	05:22	0.01:09:40	2.86	1187	0
18	02:01	0.01:15:29	2.92	1185	0
∑	50:02