Radfahren "Bensdorf + Bensdorf - Bützer - Bensdorf" nahe Warchau (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Bensdorf + Bensdorf - Bützer - Bensdorf
Sportler: TheSilentFish
Sportart:Radfahren
Ort: Warchau (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 62.28 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (10.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 10.00 28:49 20.82 02:53 41 36 0 0 0
10.00 10.00 26:00 23.08 02:36 29 30 0 0 0
20.00 10.00 23:48 25.21 02:23 26 29 0 0 0
30.00 10.00 24:24 24.59 02:26 22 16 0 0 0
40.00 10.00 21:51 27.46 02:11 16 21 0 0 0
50.00 10.00 21:13 28.28 02:07 32 32 0 0 0
60.00 2.28 05:31 24.78 02:25 81 78 14 0 136

Zeit
Datum/Zeit:21.06.2014 11:11:00
Dauer:0.02:31:40
Aktive Zeit:0.02:30:18
Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 20:00 6.92 20.76 02:53 28 26 0 0 0
0.00:20:00 20:00 7.05 21.15 02:50 19 22 0 0 0
0.00:40:00 20:00 8.14 24.41 02:28 28 27 0 0 0
0.01:00:00 20:00 8.46 25.38 02:22 22 19 0 0 0
0.01:20:00 20:00 8.03 24.08 02:30 19 15 0 0 0
0.01:40:00 20:00 9.37 28.11 02:08 16 16 0 0 0
0.02:00:00 20:00 9.11 27.34 02:12 25 28 0 0 0
0.02:20:00 11:40 5.20 26.76 02:15 91 88 6 0 136

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 24.64 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 24.86 km/h
Max. Geschwindigkeit: 33.27 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:26 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:25 /km
Max. Tempo: 01:48 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 62 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Ww Mühlenstr - Warchau - Rosenthal - Ww Bf - Km - Plaue - Briest - Fohrde - Pritzerbe - Brb Görden - Plaue - Km - Ww Bf z 08.09.2012 27.70 02:10
Kade - Genthin - Parchen - Genthin - Bensdorf 16.09.2014 27.12 02:13
Bensdorf - Milow - Roßdorf - Kade Bf - Rosenthal 21.07.2013 27.03 02:13
Plaue - Fohrde - Hohenstücken - Km 15.06.2013 26.59 02:15
Kade - Ww Bf + Kade - Dunkelforth - Bensdorf - Ww Bf 22.06.2013 26.59 02:15
Ww Mühlenstr - Kade - Genthin - Parchen - Genthin - Karow - Rogäsen - Mahlenzien - Km Bf - Ww See z 28.04.2013 26.48 02:16
Kade - Genthin - Tucheim - Ziesar 19.07.2014 26.47 02:16
Pdm GiP - Werder - B1 - Brb - Km Bf - Ww Mühlenstr 24.07.2012 26.22 02:17
Dieses Training 24.64 02:26

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:1891 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :109 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:136.0 bpm
Min. Herzfrequenz:136 bpm
Max. Herzfrequenz:136 bpm
Herzeffizienz:3.02 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:79.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:200
Durchschnittliche Schrittlänge:5,25 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:44 71.02:20:12 62.06 72 0
∑ 00:44

Höhe
Min. Höhe:60 m
Max. Höhe:81 m
Aufstieg (GPS):175 m
Abstieg (GPS):180 m
Aufstieg (Topo):295 m
Abstieg (Topo):298 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.4.1 Full Pro build 2560
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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