Run.GPS Community Server - Belvoir Classic 100miles - 20140323 nahe Great Gonerby (United Kingdom)

Überblick

Titel:

Belvoir Classic 100miles - 20140323

Sportler:

chellorider

Sportart:

Radfahren

Ort:

Great Gonerby (United Kingdom)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

151.64 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (20.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	20.00	44:02	27.25	02:12	108	161	0	0	0
20.00	20.00	08:19	17.57	03:25	241	245	0	0	0
40.00	20.00	46:30	25.81	02:20	169	169	0	0	0
60.00	20.00	01:50	19.41	03:06	174	219	0	0	0
80.00	20.00	04:05	18.73	03:12	336	204	0	0	0
100.00	20.00	54:08	22.17	02:42	203	227	0	0	0
120.00	20.00	04:56	18.48	03:15	160	223	0	0	0
140.00	11.64	46:28	15.03	03:59	165	112	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

23.03.2014 09:16:00

Dauer:

0.07:30:23

Aktive Zeit:

0.06:41:51

Autosplit-Segmente nach Zeit (00:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	00:00	26.65	26.65	02:15	130	201	0	0	0
0.01:00:00	00:00	16.90	16.90	03:33	231	246	0	0	0
0.02:00:00	00:00	21.56	21.56	02:47	177	203	0	0	0
0.03:00:00	00:00	20.67	20.67	02:54	237	203	0	0	0
0.04:00:00	00:00	18.64	18.64	03:13	269	247	0	0	0
0.05:00:00	00:00	20.84	20.84	02:53	221	136	0	0	0
0.06:00:00	00:00	21.02	21.02	02:51	200	258	0	0	0
0.07:00:00	30:23	9.43	18.63	03:13	89	63	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

20.20 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

22.64 km/h

Max. Geschwindigkeit:

53.21 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:39 /km

Max. Tempo:

01:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 152 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2013TourOfNatForest100Miles 06.10.2013	22.17	02:42
Dieses Training	20.20	02:58

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

3985 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

7 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

208 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	04:02	0.01:22:00	32.76	79	0
2	07:42	0.01:29:41	32.76	0	0
3	03:16	0.03:01:13	62.44	177	0
4	01:23	0.04:14:14	81.33	216	0
∑	16:23