Run.GPS Community Server - Bartalomäberg nahe Innerberg (Austria)

Überblick

Titel:

Bartalomäberg

Sportler:

tomsch7911

Sportart:

Skitour

Ort:

Innerberg (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

11.90 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	22:25	2.68	22:25	3	38	0	0	0
1.00	1.00	27:21	2.19	27:21	0	106	0	0	0
2.00	1.00	35:09	1.71	35:09	0	0	0	0	0
3.00	1.00	35:09	1.71	35:09	2	87	0	0	0
4.00	1.00	43:16	1.39	43:16	0	153	0	0	0
5.00	1.00	23:25	0.72	23:25	0	0	0	0	0
6.00	1.00	34:24	1.74	34:24	109	50	0	0	0
7.00	1.00	14:03	4.27	14:03	0	0	0	0	0
8.00	1.00	04:49	12.46	04:49	0	0	0	0	0
9.00	1.00	07:30	8.00	07:30	0	0	0	0	0
10.00	1.00	07:48	7.69	07:48	93	0	0	0	0
11.00	0.90	18:38	2.91	20:36	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

01.01.2009 08:59:00

Dauer:

0.05:34:02

Aktive Zeit:

0.01:15:21

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	1.12	2.25	26:41	3	45	0	0	0
0.00:30:00	30:00	1.11	2.22	26:58	0	160	0	0	0
0.01:00:00	30:00	1.03	2.06	29:10	3	115	0	0	0
0.01:30:00	30:00	0.72	1.43	41:56	0	0	0	0	0
0.02:00:00	30:00	0.67	1.34	44:55	0	0	0	0	0
0.02:30:00	30:00	0.55	1.09	54:51	0	0	0	0	0
0.03:00:00	30:00	0.41	0.83	12:29	0	0	0	0	0
0.03:30:00	30:00	0.27	0.53	52:56	0	0	0	0	0
0.04:00:00	30:00	0.63	1.26	47:44	0	0	0	0	0
0.04:30:00	30:00	2.50	5.00	12:00	324	3	0	0	0
0.05:00:00	30:00	2.78	5.57	10:46	223	7	0	0	0
0.05:30:00	04:02	0.12	1.74	34:34	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.14 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

9.48 km/h

Max. Geschwindigkeit:

22.28 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

28:04 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:20 /km

Max. Tempo:

02:42 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Skitour 12 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Schneeberg-Losenheim 10.01.2009	2.37	25:18
Dieses Training	2.14	28:04

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

853 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Broccoli (15 kcal)

ActivePoints :

42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	10:10	0.00:45:36	0.00	1133	0
2	02:21	0.01:05:01	0.88	1157	0
3	10:50	0.01:08:56	1.08	1171	0
4	00:20	0.01:20:19	1.37	1202	0
5	00:15	0.01:22:12	1.48	1209	0
6	00:16	0.01:23:31	1.53	1226	0
7	00:19	0.01:24:05	1.57	1215	0
8	03:52	0.01:24:41	1.61	1215	0
9	02:23	0.01:29:42	1.83	1248	0
10	06:26	0.01:33:01	1.98	1267	0
11	13:18	0.01:39:37	2.16	1299	0
12	02:47	0.01:55:07	2.49	1366	0
13	00:37	0.01:58:29	2.55	1377	0
14	01:14	0.01:59:30	2.61	1381	0
15	03:15	0.02:01:14	2.68	1393	0
16	00:32	0.02:04:56	2.77	1398	0
17	03:06	0.02:05:52	2.83	1403	0
18	00:32	0.02:09:47	2.97	1420	0
19	01:13	0.02:13:09	3.14	1436	0
20	01:04	0.02:14:54	3.23	1441	0
21	02:48	0.02:16:32	3.30	1445	0
22	02:41	0.02:19:59	3.39	1453	0
23	02:13	0.02:24:01	3.42	1460	0
24	02:49	0.02:29:03	3.56	1451	0
25	01:34	0.02:32:20	3.59	1447	0
26	01:06	0.02:34:28	3.68	1464	0
27	04:20	0.02:35:56	3.74	1467	0
28	07:14	0.02:40:45	3.93	1495	0
29	14:17	0.02:48:29	4.11	1560	0
30	00:39	0.03:03:21	4.38	1605	0
31	01:29	0.03:04:42	4.45	1611	0
32	02:37	0.03:06:46	4.51	1612	0
33	00:35	0.03:09:45	4.54	1610	0
34	04:30	0.03:11:16	4.61	1612	0
35	33:27	0.03:18:10	4.81	1607	0
36	10:10	0.03:52:02	5.27	1751	0
37	12:37	0.04:02:28	5.52	1757	0
38	06:18	0.04:15:38	5.61	1713	0
39	27:02	0.04:22:20	5.76	1697	0
40	01:39	0.04:50:00	5.94	1658	0
41	03:18	0.04:52:50	6.03	1667	0
42	01:26	0.04:56:53	6.21	1697	0
43	06:27	0.04:59:20	6.31	1709	0
44	07:05	0.05:06:11	6.40	1707	0
45	02:33	0.05:14:08	6.47	1689	0
46	02:44	0.05:17:23	6.59	1653	0
47	00:15	0.05:20:35	6.63	1651	0
48	01:30	0.05:21:51	6.79	1625	0
49	01:36	0.05:24:21	6.94	1614	0
50	00:21	0.05:26:46	7.05	1605	0
51	01:54	0.05:28:13	7.15	1576	0
52	00:59	0.05:30:43	7.25	1572	0
53	01:31	0.05:33:07	7.46	1541	0
54	00:39	0.05:35:05	7.51	1537	0
55	00:41	0.05:36:41	7.66	1515	0
56	00:43	0.05:38:40	7.81	1455	0
57	00:06	0.05:42:57	8.70	1371	0
58	01:18	0.05:44:33	8.97	1351	0
59	01:52	0.05:46:36	9.11	1344	0
60	00:59	0.05:55:00	10.32	1210	0
61	00:11	0.05:57:26	10.56	1196	0
62	00:16	0.05:58:54	10.78	1176	0
63	04:14	0.06:02:07	11.14	1148	0
64	01:07	0.06:11:51	11.57	1139	0
65	01:42	0.06:17:27	11.90	1130	0
∑	10:22