Run.GPS Community Server - BE Eupen 45KM 1060HM nahe Knickövel (Belgium)

Überblick

Titel:

BE Eupen 45KM 1060HM

Sportler:

Sjarelke

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Knickövel (Belgium)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

878.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (100.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	100.00	02:18	49.06	01:13	817	817	0	0	0
100.00	100.00	00:01	360000.00	00:00	0	6	0	0	0
200.00	100.00	00:19	18947.37	00:00	0	0	0	0	0
300.00	100.00	00:17	21176.47	00:00	0	0	0	0	0
400.00	100.00	00:11	32727.27	00:00	0	0	0	0	0
500.00	100.00	00:12	30000.00	00:00	0	0	0	0	0
600.00	100.00	00:11	32727.27	00:00	0	0	0	0	0
700.00	100.00	00:10	36000.00	00:00	0	0	0	0	0
800.00	78.85	00:29	9787.68	00:00	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

12.05.2012 14:21:00

Dauer:

0.02:04:09

Aktive Zeit:

0.01:38:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	2.12	12.75	04:42	67	41	0	0	0
0.00:10:00	10:00	1.39	8.36	07:11	63	97	0	0	0
0.00:20:00	10:00	1.62	9.73	06:10	83	42	0	0	0
0.00:30:00	10:00	2.51	15.06	03:59	122	84	0	0	0
0.00:40:00	10:00	1.30	7.81	07:41	24	71	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.53	3.19	18:50	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.66	15.95	03:46	81	86	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.78	4.66	12:53	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	1.72	10.30	05:50	75	73	0	0	0
0.01:30:00	10:00	1.73	10.38	05:47	142	105	0	0	0
0.01:40:00	10:00	3.33	20.00	03:00	97	83	0	0	0
0.01:50:00	10:00	1.61	9.63	06:14	45	67	0	0	0
0.02:00:00	04:09	857.54	12398.24	00:00	32	27	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

424.71 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

534.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

47.89 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

00:08 /km

Durchschnittstempo aktiv:

00:07 /km

Max. Tempo:

01:15 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 879 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
BE Eupen 45KM 1060HM 13.05.2012	438.04	00:08
Dieses Training	424.71	00:08

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

27807 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

53 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), 4 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

1712 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:17	0.00:10:24	2.14	309	0
2	02:10	0.00:20:26	3.52	353	0
3	00:56	0.00:23:11	3.60	358	0
4	07:54	0.00:51:45	9.10	345	0
5	00:38	0.01:11:32	12.22	360	0
6	00:44	0.01:12:41	12.26	361	0
7	01:05	0.01:14:33	12.35	369	0
8	06:13	0.01:19:03	12.88	397	0
9	01:45	0.01:37:07	16.01	361	0
10	01:20	0.01:56:23	20.88	354	0
∑	24:02