Rollerbladen "Büchel kurz" nahe Benken (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Büchel kurz
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Benken (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 19.35 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 06:22 18.85 03:11 8 8 121 98 137
2.00 2.00 05:04 23.68 02:32 12 0 129 117 142
4.00 2.00 05:12 23.08 02:36 13 7 138 130 144
6.00 2.00 06:18 19.05 03:09 9 19 122 101 139
8.00 2.00 05:55 20.28 02:58 6 7 125 115 139
10.00 2.00 06:36 18.18 03:18 13 15 126 109 148
12.00 2.00 05:30 21.82 02:45 5 8 129 119 143
14.00 2.00 05:36 21.43 02:48 8 6 122 114 138
16.00 2.00 06:01 19.94 03:01 17 4 115 106 121
18.00 1.35 04:22 18.50 03:15 14 13 112 100 127

Zeit
Datum/Zeit:08.07.2012 19:30:00
Dauer:0.00:57:04
Aktive Zeit:0.00:56:19
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.58 18.96 03:10 6 6 119 98 137
0.00:05:00 05:00 1.89 22.73 02:38 6 2 127 117 133
0.00:10:00 05:00 1.83 21.94 02:44 10 6 139 131 144
0.00:15:00 05:00 1.61 19.37 03:06 13 12 125 101 141
0.00:20:00 05:00 1.76 21.13 02:50 11 7 127 113 139
0.00:25:00 05:00 1.69 20.23 02:58 5 7 121 109 134
0.00:30:00 05:00 1.51 18.11 03:19 9 11 128 115 148
0.00:35:00 05:00 1.75 21.02 02:51 5 11 128 118 143
0.00:40:00 05:00 1.82 21.85 02:45 6 6 126 114 139
0.00:45:00 05:00 1.70 20.35 02:57 10 4 117 112 121
0.00:50:00 05:00 1.73 20.79 02:53 16 6 110 100 121
0.00:55:00 02:01 0.47 14.08 04:16 0 0 117 107 127

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.34 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.61 km/h
Max. Geschwindigkeit: 29.93 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:57 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:55 /km
Max. Tempo: 02:00 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 19 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
EZ Doggen 08.06.2017 30.12 02:00
1x BÜCHEL, ZÜGIG 25.07.2010 28.78 02:05
SIC Einsiedeln 04.07.2009 28.54 02:06
12.06.2011 28.04 02:08
1x BÜCHEL 05.07.2010 27.48 02:11
2x ums Dorf 27.08.2015 27.44 02:11
1x Büchel 16.07.2010 27.12 02:13
1x Büchel windig 10.08.2010 27.08 02:13
Dieses Training 20.34 02:57

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:421 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :31 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:124.5 bpm
Min. Herzfrequenz:97 bpm
Max. Herzfrequenz:149 bpm
Herzeffizienz:2.72 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:62.2
Min. Trittfrequenz:5
Max. Trittfrequenz:237
Durchschnittliche Schrittlänge:5,52 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:444 m
Max. Höhe:471 m
Aufstieg (GPS):93 m
Abstieg (GPS):110 m
Aufstieg (Topo):165 m
Abstieg (Topo):165 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Vision - vision (Android) running Run.GPS 2.3.9k Full Pro build 2385
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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