Rudern "Bätzimatt" nahe Uznach (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:Bätzimatt
Sportler: speedsu
Sportart:Rudern
Ort: Uznach (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.55 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 08:46 6.84 08:46 10 25 111 0 117
1.00 1.00 11:14 5.34 11:14 0 0 117 117 117
2.00 1.00 12:54 4.65 12:54 19 21 117 117 117
3.00 1.00 15:17 3.93 15:17 0 0 117 117 117
4.00 1.00 11:48 5.08 11:48 0 0 117 117 117
5.00 1.00 13:11 4.55 13:11 18 12 117 117 117
6.00 0.55 07:05 4.63 12:58 0 0 117 117 117

Zeit
Datum/Zeit:01.02.2014 14:41:00
Dauer:0.01:20:16
Aktive Zeit:0.01:12:31
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 1.14 6.87 08:44 15 27 111 0 117
0.00:10:00 10:00 0.86 5.16 11:38 0 0 117 117 117
0.00:20:00 10:00 0.86 5.14 11:41 0 0 117 117 117
0.00:30:00 10:00 0.63 3.80 15:47 0 0 117 117 117
0.00:40:00 10:00 0.70 4.19 14:19 0 0 117 117 117
0.00:50:00 10:00 0.84 5.03 11:56 0 0 117 117 117
0.01:00:00 10:00 0.74 4.43 13:33 0 0 117 117 117
0.01:10:00 10:00 0.78 4.67 12:51 0 0 117 117 117

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 4.89 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 5.42 km/h
Max. Geschwindigkeit: 17.66 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 12:16 /km
Durchschnittstempo aktiv: 11:05 /km
Max. Tempo: 03:24 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rudern 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Rudern D4 28.04.2021 9.11 06:35
Rudern D2 28.12.2019 8.96 06:42
Rudern D4 27.01.2021 8.10 07:24
Rudern Abbruch wegen Wellen und Wind 11.07.2018 8.03 07:28
Lachner Horn 21.04.2020 7.93 07:34
Lachner Horä 12.01.2018 7.78 07:43
Hafen Circuit 07.02.2016 7.59 07:54
Rudern D4 Abrbruch wege bitz Wälle 😳 09.03.2019 7.45 08:03
Dieses Training 4.89 12:16

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:528 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :38 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:117.0 bpm
Min. Herzfrequenz:111 bpm
Max. Herzfrequenz:117 bpm
Herzeffizienz:0.70 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:129.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:215
Durchschnittliche Schrittlänge:0,70 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:37 0.00:16:29 1.71 413 0
2 01:40 0.00:39:44 3.49 419 0
∑ 02:17

Höhe
Min. Höhe:405 m
Max. Höhe:436 m
Aufstieg (GPS):95 m
Abstieg (GPS):92 m
Aufstieg (Topo):87 m
Abstieg (Topo):88 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Desire X - protou (Android) running Run.GPS 2.8.0 Full Pro build 3045
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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