Run.GPS Community Server - Aventura del Viernes con la Srta.Zii nahe Palou (Spain)

Überblick

Titel:

Aventura del Viernes con la Srta.Zii

Sportler:

fosy

Sportart:

Autofahren

Ort:

Palou (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

210.87 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (20.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	20.00	12:35	95.36	00:38	54	89	0	0	0
20.00	20.00	36:50	32.58	01:51	92	24	0	0	0
40.00	20.00	18:44	64.06	00:56	94	209	0	0	0
60.00	20.00	48:51	24.56	02:27	192	433	0	0	0
80.00	20.00	45:32	26.35	02:17	46	101	0	0	0
100.00	20.00	36:07	33.23	01:48	411	156	0	0	0
120.00	20.00	19:09	62.66	00:57	178	88	0	0	0
140.00	20.00	13:22	89.78	00:40	123	60	0	0	0
160.00	20.00	10:25	115.20	00:31	82	86	0	0	0
180.00	20.00	13:10	91.14	00:40	59	56	0	0	0
200.00	10.87	54:54	11.88	05:03	145	148	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

15.08.2008 13:06:00

Dauer:

0.05:09:46

Aktive Zeit:

0.04:42:58

Autosplit-Segmente nach Zeit (30:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	30:00	32.79	65.58	00:55	146	95	0	0	0
0.00:30:00	30:00	19.20	38.40	01:34	83	194	0	0	0
0.01:00:00	30:00	20.03	40.07	01:30	51	386	0	0	0
0.01:30:00	30:00	9.67	19.35	03:06	150	92	0	0	0
0.02:00:00	30:00	17.72	35.43	01:42	46	87	0	0	0
0.02:30:00	30:00	12.03	24.06	02:30	272	57	0	0	0
0.03:00:00	30:00	18.77	37.54	01:36	295	110	0	0	0
0.03:30:00	30:00	46.69	93.38	00:39	188	213	0	0	0
0.04:00:00	30:00	24.42	48.84	01:14	153	77	0	0	0
0.04:30:00	30:00	4.69	9.39	06:23	50	82	0	0	0
0.05:00:00	09:46	4.86	29.83	02:01	39	55	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

40.84 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

44.71 km/h

Max. Geschwindigkeit:

135.26 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

01:28 /km

Durchschnittstempo aktiv:

01:21 /km

Max. Tempo:

00:27 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

0 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

ActivePoints :

0 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	02:56	0.00:29:31	32.78	106	0
2	04:40	0.03:53:53	74.49	533	0
3	00:18	0.04:01:55	75.81	486	0
4	01:13	0.04:06:47	77.87	486	0
5	01:03	0.04:17:57	84.80	515	0
6	00:06	0.05:19:43	112.92	212	0
7	00:06	0.06:37:42	200.85	75	0
8	02:35	0.06:38:55	201.04	80	0
9	00:13	0.06:42:41	201.26	78	0
10	01:55	0.06:43:27	201.30	80	0
11	00:10	0.06:46:47	201.43	80	0
12	00:21	0.06:47:31	201.47	77	0
13	00:53	0.06:48:31	201.52	79	0
14	00:19	0.06:49:55	201.58	94	0
15	00:33	0.06:50:45	201.64	93	0
16	00:10	0.07:01:39	202.81	95	0
17	04:01	0.07:02:17	202.85	103	0
18	00:16	0.07:06:50	203.23	115	0
19	00:08	0.07:07:55	203.34	120	0
20	00:07	0.07:14:46	206.29	113	0
21	00:05	0.07:18:41	209.45	140	0
22	00:35	0.07:20:02	209.68	141	0
∑	22:43