Run.GPS Community Server - Antholzer See nahe San Giuseppe in Anterselva (Italy)

Überblick

Titel:

Antholzer See

Sportler:

wiacube

Sportart:

Wandern

Ort:

San Giuseppe in Anterselva (Italy)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.44 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	16:41	3.60	16:41	16	13	0	0	0
1.00	1.00	17:39	3.40	17:39	0	0	0	0	0
2.00	1.00	19:26	3.09	19:26	60	64	0	0	0
3.00	1.00	19:16	3.11	19:16	0	0	0	0	0
4.00	1.00	12:10	4.93	12:10	0	0	0	0	0
5.00	1.00	11:53	5.05	11:53	0	0	0	0	0
6.00	0.44	06:30	4.06	14:47	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

03.10.2012 12:14:00

Dauer:

0.01:43:39

Aktive Zeit:

0.01:05:41

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.62	3.70	16:13	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.63	3.76	15:58	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.66	3.97	15:06	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.32	1.92	31:18	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.65	3.90	15:23	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.35	2.12	28:15	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.61	3.66	16:24	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.72	4.35	13:48	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.85	5.08	11:49	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.89	5.36	11:11	0	0	0	0	0
0.01:40:00	03:39	0.14	2.25	26:43	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.73 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.88 km/h

Max. Geschwindigkeit:

19.80 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:06 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:12 /km

Max. Tempo:

03:02 /km

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

530 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

22 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

74.2

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

204

Durchschnittliche Schrittlänge:

1,32 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:37	0.00:03:34	0.26	1690	0
2	00:47	0.00:05:14	0.33	1694	0
3	00:43	0.00:06:53	0.40	1700	0
4	00:30	0.00:09:36	0.57	1695	0
5	00:32	0.00:22:29	1.39	1700	0
6	00:54	0.00:27:08	1.73	1705	0
7	02:49	0.00:30:59	1.93	1715	0
8	00:56	0.00:34:39	2.00	1715	0
9	00:44	0.00:37:06	2.15	1722	0
10	01:08	0.00:39:05	2.21	1704	0
11	00:33	0.00:43:04	2.54	1714	0
12	01:09	0.00:44:09	2.54	1718	0
13	01:29	0.00:45:29	2.60	1726	0
14	00:36	0.00:47:37	2.71	1735	0
15	01:03	0.00:50:32	2.89	1761	0
16	00:51	0.00:52:11	2.91	1731	0
17	00:44	0.00:53:32	2.98	1721	0
18	01:09	0.00:54:17	3.02	1718	0
19	04:01	0.00:55:59	3.15	1722	0
20	01:04	0.01:00:03	3.23	1717	0
21	00:38	0.01:02:37	3.37	1721	0
22	01:46	0.01:04:05	3.43	1738	0
23	00:35	0.01:07:03	3.56	1699	0
24	00:48	0.01:12:17	3.97	1739	0
25	02:07	0.01:13:27	4.04	1743	0
26	01:29	0.01:41:38	6.37	1694	0
∑	29:42