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Mountainbiken "Afternoon Ride" nahe Vítkovice (Czech Republic)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

Afternoon Ride

Sportler:

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Vítkovice (Czech Republic)

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

37.89 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	13:56	21.53	02:47	32	26	142	98	165
5.00	5.00	11:48	25.42	02:22	11	7	158	151	171
10.00	5.00	11:39	25.75	02:20	2	19	161	154	172
15.00	5.00	12:57	23.17	02:35	13	17	156	147	171
20.00	5.00	13:00	23.08	02:36	0	27	152	146	165
25.00	5.00	16:14	18.48	03:15	0	99	152	144	165
30.00	5.00	18:07	16.56	03:37	35	112	153	138	165
35.00	2.89	08:51	19.58	03:04	48	50	158	146	170

Zeit

Datum/Zeit:

05.05.2023 15:50:00

Dauer:

0.01:46:32

Aktive Zeit:

0.01:45:29

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	3.29	19.73	03:03	6	16	135	98	159
0.00:10:00	10:00	4.53	27.18	02:12	34	14	157	138	167
0.00:20:00	10:00	4.14	24.81	02:25	3	4	162	151	172
0.00:30:00	10:00	4.20	25.20	02:23	12	20	160	153	168
0.00:40:00	10:00	3.76	22.54	02:40	3	14	156	147	171
0.00:50:00	10:00	3.87	23.19	02:35	0	17	151	146	165
0.01:00:00	10:00	3.80	22.79	02:38	0	34	151	146	160
0.01:10:00	10:00	2.56	15.34	03:55	0	77	154	144	165
0.01:20:00	10:00	2.51	15.03	04:00	21	79	154	141	165
0.01:30:00	10:00	3.32	19.91	03:01	37	44	152	138	163
0.01:40:00	06:32	1.93	17.74	03:23	25	37	159	146	170

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

21.34 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

21.55 km/h

Max. Geschwindigkeit:

39.70 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:47 /km

Max. Tempo:

01:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 38 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Ráno k Moravici ☀️😁 08.06.2021	24.29	02:28
Morning Ride 10.06.2021	24.28	02:28
Morning Ride 09.06.2018	24.00	02:30
06.08.2015	23.85	02:31
Afternoon Ride 25.06.2020	23.70	02:32
24.05.2018	23.12	02:36
Z práce Poodřím 30.04.2020	21.95	02:44
23.09.2015	21.79	02:45
Dieses Training	21.34	02:49

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

1588 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

3 Hamburger (517 kcal), Walnuss (36 kcal)

ActivePoints :

92 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

154.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

98 bpm

Max. Herzfrequenz:

172 bpm

Herzeffizienz:

2.31 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:01	0.00:00:28	0.04	231	0
∑	01:01

Höhe

Min. Höhe:

216 m

Max. Höhe:

460 m

Aufstieg (GPS):

362 m

Abstieg (GPS):

145 m

Aufstieg (Topo):

468 m

Abstieg (Topo):

255 m

Weitere Informationen

Route:

keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

server - gps-sport.net (Android)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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