Run.GPS Community Server - Abenteuerfreizeit Snowboarden nahe Hinterstoder (Austria)

Überblick

Titel:

Abenteuerfreizeit Snowboarden

Sportler:

ste_hoess

Sportart:

Snowboarden

Ort:

Hinterstoder (Austria)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

7.85 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:42	5.13	11:42	157	6	0	0	0
1.00	1.00	12:52	4.66	12:52	0	0	0	0	0
2.00	1.00	29:40	2.02	29:40	34	35	0	0	0
3.00	1.00	03:35	16.74	03:35	188	0	0	0	0
4.00	1.00	03:10	18.95	03:10	0	0	0	0	0
5.00	1.00	02:47	21.56	02:47	153	0	0	0	0
6.00	1.00	04:53	12.29	04:53	152	0	0	0	0
7.00	0.85	09:37	5.31	11:18	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

09.04.2010 18:59:00

Dauer:

0.01:18:21

Aktive Zeit:

0.00:35:39

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.90	5.42	11:05	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.85	5.07	11:49	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.61	3.66	16:25	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.14	0.83	11:59	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.24	1.44	41:48	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	2.01	12.05	04:59	362	8	0	0	0
0.01:00:00	10:00	2.65	15.91	03:46	465	20	0	0	0
0.01:10:00	08:21	0.45	3.27	18:22	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

6.01 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

13.21 km/h

Max. Geschwindigkeit:

41.67 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

09:59 /km

Durchschnittstempo aktiv:

04:33 /km

Max. Tempo:

01:26 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Snowboarden 8 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
Dieses Training	6.01	09:59
tag1 06.01.2010	5.49	10:56

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

291 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

15 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:07	0.00:00:52	0.11	1612	0
2	01:05	0.00:02:28	0.22	1609	0
3	02:11	0.00:05:58	0.86	1466	0
4	03:03	0.00:08:25	0.90	1462	0
5	03:57	0.00:12:08	1.08	1414	0
6	02:22	0.00:20:02	1.74	1339	0
7	04:13	0.00:30:20	2.37	1340	0
8	07:15	0.00:34:40	2.43	1345	0
9	01:08	0.00:42:43	2.57	1340	0
10	02:13	0.00:43:59	2.59	1336	0
11	02:32	0.00:46:23	2.62	1337	0
12	00:57	0.00:51:23	2.81	1360	0
13	02:27	0.01:15:24	7.78	546	0
∑	34:30