Radfahren "2024-03-11T18:05:56.000Z" nahe Tüttendorf (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2024-03-11T18:05:56.000Z
Sportler: hansdorf
Sportart:Radfahren
Ort: Tüttendorf (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 13.72 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 05:37 21.36 02:49 2 16 107 81 120
2.00 2.00 05:24 22.22 02:42 12 0 123 100 145
4.00 2.00 05:51 20.51 02:55 12 12 131 115 145
6.00 2.00 06:36 18.18 03:18 19 29 137 112 154
8.00 2.00 06:09 19.51 03:05 14 6 129 109 141
10.00 2.00 06:38 18.09 03:19 10 7 131 123 139
12.00 1.72 06:37 15.58 03:51 11 16 128 115 154

Zeit
Datum/Zeit:11.03.2024 19:05:00
Dauer:0.00:42:52
Aktive Zeit:0.00:42:46
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 1.82 21.78 02:45 1 15 106 81 118
0.00:05:00 05:00 1.84 22.03 02:43 9 2 119 100 133
0.00:10:00 05:00 1.75 20.98 02:52 11 9 132 115 145
0.00:15:00 05:00 1.45 17.39 03:27 6 24 138 125 150
0.00:20:00 05:00 1.72 20.65 02:54 31 9 128 109 154
0.00:25:00 05:00 1.64 19.69 03:03 6 6 134 121 141
0.00:30:00 05:00 1.41 16.95 03:32 6 7 131 123 139
0.00:35:00 05:00 1.40 16.75 03:35 7 13 132 120 154
0.00:40:00 02:52 0.70 14.65 04:06 0 0 121 115 130

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.20 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 19.25 km/h
Max. Geschwindigkeit: 31.72 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:07 /km
Durchschnittstempo aktiv: 03:07 /km
Max. Tempo: 01:54 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 14 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2022-01-30T14:39:53.000Z 30.01.2022 30.68 01:57
2022-01-29T15:20:46.000Z 29.01.2022 26.14 02:18
2024-03-12T17:07:25.000Z 12.03.2024 21.11 02:51
2021-02-16T17:57:33Z 16.02.2021 21.09 02:51
Dieses Training 19.20 03:07
27.07.2013 18.94 03:10
2018-07-08T12:16:47.000Z 08.07.2018 17.98 03:20
22.06.2019 16.61 03:37

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:478 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Tomate (22 kcal), 3 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :25 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:126.5 bpm
Min. Herzfrequenz:81 bpm
Max. Herzfrequenz:154 bpm
Herzeffizienz:2.53 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:71.9
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:108
Durchschnittliche Schrittlänge:4,46 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:07 0.00:31:09 10.45 0 0
∑ 00:07

Höhe
Min. Höhe:-1 m
Max. Höhe:32 m
Aufstieg (GPS):93 m
Abstieg (GPS):87 m
Aufstieg (Topo):99 m
Abstieg (Topo):91 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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