Run.GPS Community Server - 2019-09-29T09:15:00.000Z nahe Antenbichl (Germany)

Überblick

Titel:

2019-09-29T09:15:00.000Z

Sportler:

jklapp

Sportart:

Wandern

Ort:

Antenbichl (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.70 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	18:19	3.28	18:19	0	86	0	0	0
1.00	1.00	19:57	3.01	19:57	0	0	0	0	0
2.00	1.00	25:52	2.32	25:52	0	0	0	0	0
3.00	1.00	43:48	1.37	43:48	63	19	0	0	0
4.00	1.00	21:31	2.79	21:31	0	0	0	0	0
5.00	1.00	13:04	4.59	13:04	0	0	0	0	0
6.00	0.70	10:36	3.95	15:11	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

29.09.2019 11:15:00

Dauer:

0.02:33:07

Aktive Zeit:

0.01:39:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.14	3.42	17:33	0	96	0	0	0
0.00:20:00	20:00	0.96	2.87	20:55	0	0	0	0	0
0.00:40:00	20:00	0.76	2.28	26:22	0	0	0	0	0
0.01:00:00	20:00	0.43	1.28	46:51	0	0	0	0	0
0.01:20:00	20:00	0.28	0.85	10:15	0	0	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.81	2.42	24:46	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	1.51	4.52	13:17	147	0	0	0	0
0.02:20:00	13:07	0.82	3.74	16:02	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.62 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.03 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.35 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

22:52 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:53 /km

Max. Tempo:

06:25 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
03.01.2016	4.69	12:48
Dieses Training	2.62	22:52
2019-09-29T09:15:00.000Z 29.09.2019	2.62	22:52

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

463 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Schokoladenkuchen (449 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

24 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:56	0.00:03:07	0.18	874	0
2	01:34	0.00:11:42	0.66	914	0
3	01:45	0.00:34:28	1.92	1038	0
4	00:08	0.00:37:24	1.98	1046	0
5	00:09	0.00:38:15	2.01	1055	0
6	00:42	0.00:42:17	2.19	1079	0
7	00:22	0.00:43:04	2.20	1079	0
8	00:19	0.00:52:48	2.74	1144	0
9	01:38	0.00:54:20	2.82	1150	0
10	04:57	0.00:56:44	2.85	1154	0
11	00:25	0.01:04:53	3.04	1154	0
12	01:04	0.01:05:49	3.07	1153	0
13	00:36	0.01:08:22	3.16	1154	0
14	06:59	0.01:10:15	3.22	1154	0
15	01:13	0.01:17:56	3.26	1154	0
16	03:00	0.01:19:37	3.28	1154	0
17	02:24	0.01:22:51	3.31	1155	0
18	01:37	0.01:25:52	3.34	1155	0
19	00:36	0.01:27:34	3.37	1155	0
20	00:53	0.01:30:02	3.45	1164	0
21	09:15	0.01:32:33	3.55	1173	0
22	00:15	0.01:42:26	3.61	1163	0
23	00:11	0.01:42:59	3.64	1155	0
24	00:18	0.01:48:55	4.05	1105	0
25	07:05	0.01:50:14	4.13	1091	0
26	00:19	0.02:21:57	5.97	913	0
27	00:15	0.02:25:31	6.23	890	0
28	00:12	0.02:27:41	6.40	874	0
29	02:01	0.02:31:06	6.68	873	0
∑	51:08