Run.GPS Community Server - 20170430_121923.gpx nahe Can Picafort (Spain)

Überblick

Titel:

20170430_121923.gpx

Sportler:

fight

Sportart:

Wandern

Ort:

Can Picafort (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.65 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	15:16	3.93	15:16	0	29	0	0	0
1.00	1.00	17:39	3.40	17:39	0	0	0	0	0
2.00	1.00	16:31	3.63	16:31	13	0	0	0	0
3.00	1.00	20:36	2.91	20:36	12	9	0	0	0
4.00	1.00	14:08	4.25	14:08	3	4	0	0	0
5.00	1.00	14:26	4.16	14:26	0	0	0	0	0
6.00	0.65	21:00	0.48	05:19	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

30.04.2017 12:19:00

Dauer:

0.02:59:36

Aktive Zeit:

0.02:42:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (20:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	20:00	1.34	4.03	14:54	5	29	0	0	0
0.00:20:00	20:00	1.07	3.22	18:40	12	1	0	0	0
0.00:40:00	20:00	1.05	3.14	19:07	11	4	0	0	0
0.01:00:00	20:00	1.30	3.89	15:25	14	6	0	0	0
0.01:20:00	20:00	1.31	3.93	15:15	1	5	0	0	0
0.01:40:00	20:00	0.01	0.02	31:25	0	0	0	0	0
0.02:00:00	20:00	0.03	0.08	55:27	0	0	0	0	0
0.02:20:00	20:00	0.01	0.04	47:58	0	0	0	0	0
0.02:40:00	19:36	0.53	1.62	37:03	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

2.22 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

2.45 km/h

Max. Geschwindigkeit:

9.78 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

27:01 /km

Durchschnittstempo aktiv:

24:28 /km

Max. Tempo:

06:08 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 7 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
05.11.2022	5.31	11:18
01.01.2022	5.23	11:28
08.01.2022	4.69	12:47
19.02.2022	4.56	13:10
20170428_100044.gpx 28.04.2017	3.66	16:25
Dieses Training	2.22	27:01
20.10.2015	2.12	28:20

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

374 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Chinakohl (12 kcal)

ActivePoints :

21 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:06	0.00:03:45	0.17	-1	0
2	00:10	0.00:20:30	1.34	13	0
3	00:10	0.00:26:06	1.60	12	0
4	00:15	0.00:30:40	1.84	5	0
5	00:10	0.00:41:01	2.41	1	0
6	01:05	0.00:50:51	3.05	-6	0
7	00:24	0.00:57:21	3.35	-4	0
8	00:09	0.00:58:56	3.39	-4	0
9	00:14	0.01:01:46	3.47	-5	0
10	00:09	0.01:29:26	5.34	-11	0
11	00:25	0.02:51:15	6.07	-8	0
12	00:35	0.02:59:01	6.65	-4	0
∑	03:52