Run.GPS Community Server - 20170428_100044.gpx nahe Can Picafort (Spain)

Überblick

Titel:

20170428_100044.gpx

Sportler:

fight

Sportart:

Wandern

Ort:

Can Picafort (Spain)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

6.19 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	11:49	5.08	11:49	6	5	0	0	0
1.00	1.00	12:25	4.83	12:25	0	0	0	0	0
2.00	1.00	15:55	3.77	15:55	0	0	0	0	0
3.00	1.00	12:30	4.80	12:30	0	0	0	0	0
4.00	1.00	11:49	5.08	11:49	1	7	0	0	0
5.00	1.00	26:21	2.28	26:21	5	3	0	0	0
6.00	0.19	10:49	1.07	55:54	0	0	0	0	0

Zeit

Datum/Zeit:

28.04.2017 10:01:00

Dauer:

0.01:41:38

Aktive Zeit:

0.01:30:36

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	0.87	5.20	11:32	0	0	0	0	0
0.00:10:00	10:00	0.81	4.88	12:18	0	0	0	0	0
0.00:20:00	10:00	0.82	4.90	12:15	0	0	0	0	0
0.00:30:00	10:00	0.51	3.07	19:33	0	0	0	0	0
0.00:40:00	10:00	0.77	4.64	12:56	0	0	0	0	0
0.00:50:00	10:00	0.85	5.11	11:45	0	0	0	0	0
0.01:00:00	10:00	0.82	4.90	12:15	0	0	0	0	0
0.01:10:00	10:00	0.16	0.99	00:46	0	0	0	0	0
0.01:20:00	10:00	0.38	2.28	26:20	0	0	0	0	0
0.01:30:00	10:00	0.20	1.21	49:47	0	0	0	0	0
0.01:40:00	01:38	0.00	0.00	00:00	0	0	0	0	0

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

3.66 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

4.10 km/h

Max. Geschwindigkeit:

20.98 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

16:25 /km

Durchschnittstempo aktiv:

14:38 /km

Max. Tempo:

02:52 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 6 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.01.2022	5.71	10:30
12.01.2022	5.51	10:54
02.01.2022	5.27	11:24
01.01.2022	5.23	11:28
07.02.2022	5.16	11:38
08.01.2022	4.69	12:47
14.01.2023	4.64	12:56
19.02.2022	4.56	13:10
Dieses Training	3.66	16:25

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

345 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

19 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

0.0 bpm

Min. Herzfrequenz:

0 bpm

Max. Herzfrequenz:

0 bpm

Herzeffizienz:

0.00 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:09	0.00:06:25	0.54	-45	0
2	00:10	0.00:33:04	2.70	-49	0
3	00:39	0.00:34:25	2.72	-50	0
4	00:46	0.00:40:54	3.01	-50	0
5	00:40	0.00:59:15	4.52	-48	0
6	01:01	0.01:10:34	5.45	-54	0
7	00:10	0.01:11:40	5.46	-52	0
8	00:25	0.01:19:05	5.55	-51	0
9	00:56	0.01:21:53	5.61	-51	0
10	00:06	0.01:29:34	5.92	-50	0
11	00:10	0.01:32:04	6.03	-51	0
∑	05:12