Run.GPS Community Server - 2017-06-22T03:14:12.000Z nahe Zweidorf (Germany)

Überblick

Titel:

2017-06-22T03:14:12.000Z

Sportler:

FIDI02

Sportart:

Jogging

Ort:

Zweidorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:57	8.63	06:57	3	3	137	101	148
1.00	1.00	07:15	8.28	07:15	2	0	138	109	148
2.00	1.00	07:30	8.00	07:30	0	0	140	113	151
3.00	1.00	07:01	8.55	07:01	0	0	144	128	153
4.00	1.00	07:07	8.43	07:07	10	1	141	116	148
5.00	1.00	07:35	7.91	07:35	0	0	138	119	147
6.00	1.00	07:10	8.37	07:10	2	1	142	121	150
7.00	1.00	06:19	9.50	06:19	0	0	148	143	152
8.00	0.61	03:40	10.04	05:58	0	0	152	152	154

Zeit

Datum/Zeit:

22.06.2017 05:14:00

Dauer:

0.01:00:34

Aktive Zeit:

0.01:00:32

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.72	8.66	06:56	0	0	134	101	144
0.00:05:00	05:00	0.67	7.99	07:31	0	0	136	109	148
0.00:10:00	05:00	0.76	9.09	06:36	0	0	143	127	148
0.00:15:00	05:00	0.66	7.89	07:37	0	0	140	113	151
0.00:20:00	05:00	0.74	8.90	06:45	0	0	143	132	147
0.00:25:00	05:00	0.62	7.39	08:07	0	0	139	116	153
0.00:30:00	05:00	0.76	9.17	06:32	0	0	144	138	148
0.00:35:00	05:00	0.62	7.41	08:06	0	0	139	119	148
0.00:40:00	05:00	0.73	8.81	06:48	0	0	141	130	147
0.00:45:00	05:00	0.67	8.03	07:28	0	0	142	121	150
0.00:50:00	05:00	0.77	9.30	06:27	0	0	147	138	150
0.00:55:00	05:00	0.84	10.13	05:56	0	0	151	147	154
0.01:00:00	00:34	0.05	5.34	11:15	0	0	152	152	153

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.53 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.54 km/h

Max. Geschwindigkeit:

10.88 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

07:02 /km

Durchschnittstempo aktiv:

07:02 /km

Max. Tempo:

05:31 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.11.2015	11.47	05:14
2017-07-24T04:49:24.000Z 24.07.2017	9.19	06:32
2017-08-17T03:20:38.000Z 17.08.2017	9.09	06:36
Hash GroÃŸ SchwÃ¼lper 07.07.2015	9.07	06:37
07.08.2017	9.01	06:40
2017-07-13T03:09:48.000Z 13.07.2017	8.89	06:45
2017-07-18T04:14:59.000Z 18.07.2017	8.80	06:49
2017-08-09T03:10:53.000Z 09.08.2017	8.78	06:50
Dieses Training	8.53	07:02

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	830 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Walnuss (36 kcal), Tomate (22 kcal), 2 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :	39 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	140.6 bpm
Min. Herzfrequenz:	101 bpm
Max. Herzfrequenz:	155 bpm
Herzeffizienz:	1.01 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	64 m
Max. Höhe:	76 m
Aufstieg (GPS):	24 m
Abstieg (GPS):	24 m
Aufstieg (Topo):	47 m
Abstieg (Topo):	47 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "2017-06-22T03:14:12.000Z" nahe Zweidorf (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

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