Run.GPS Community Server - 2017-07-18T04:14:59.000Z nahe Zweidorf (Germany)

Überblick

Titel:

2017-07-18T04:14:59.000Z

Sportler:

FIDI02

Sportart:

Jogging

Ort:

Zweidorf (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

8.61 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	1.00	06:39	9.02	06:39	3	3	140	104	151
1.00	1.00	07:00	8.57	07:00	0	0	144	120	152
2.00	1.00	07:05	8.47	07:05	0	0	145	123	152
3.00	1.00	06:57	8.63	06:57	3	7	148	145	155
4.00	1.00	07:11	8.35	07:11	0	0	145	126	153
5.00	1.00	07:14	8.29	07:14	0	0	148	138	158
6.00	1.00	06:55	8.67	06:55	2	1	152	144	160
7.00	1.00	06:12	9.68	06:12	0	0	152	130	164
8.00	0.61	03:26	10.57	05:40	0	0	161	157	165

Zeit

Datum/Zeit:

18.07.2017 06:14:00

Dauer:

0.00:58:39

Aktive Zeit:

0.00:58:38

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	0.78	9.42	06:22	0	0	137	104	151
0.00:05:00	05:00	0.66	7.95	07:33	0	0	144	120	152
0.00:10:00	05:00	0.79	9.46	06:20	0	0	147	136	152
0.00:15:00	05:00	0.69	8.31	07:13	0	0	144	123	152
0.00:20:00	05:00	0.70	8.44	07:06	0	0	147	140	155
0.00:25:00	05:00	0.66	7.90	07:36	0	0	144	126	151
0.00:30:00	05:00	0.76	9.10	06:35	0	0	148	140	153
0.00:35:00	05:00	0.68	8.10	07:24	0	0	150	138	158
0.00:40:00	05:00	0.75	8.97	06:41	0	0	149	142	153
0.00:45:00	05:00	0.73	8.73	06:52	0	0	150	130	160
0.00:50:00	05:00	0.79	9.43	06:22	0	0	156	148	164
0.00:55:00	03:39	0.62	10.20	05:53	0	0	161	157	165

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

8.80 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

8.81 km/h

Max. Geschwindigkeit:

11.83 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

06:49 /km

Durchschnittstempo aktiv:

06:49 /km

Max. Tempo:

05:04 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Jogging 9 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
28.11.2015	11.47	05:14
2017-07-24T04:49:24.000Z 24.07.2017	9.19	06:32
2017-08-17T03:20:38.000Z 17.08.2017	9.09	06:36
Hash GroÃŸ SchwÃ¼lper 07.07.2015	9.07	06:37
07.08.2017	9.01	06:40
2017-07-13T03:09:48.000Z 13.07.2017	8.89	06:45
Dieses Training	8.80	06:49
2017-08-09T03:10:53.000Z 09.08.2017	8.78	06:50

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	862 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Apfel (71 kcal), Tomate (22 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	40 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	147.2 bpm
Min. Herzfrequenz:	104 bpm
Max. Herzfrequenz:	166 bpm
Herzeffizienz:	1.00 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	64 m
Max. Höhe:	76 m
Aufstieg (GPS):	24 m
Abstieg (GPS):	24 m
Aufstieg (Topo):	49 m
Abstieg (Topo):	48 m
Weitere Informationen
Route:	keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Jogging "2017-07-18T04:14:59.000Z" nahe Zweidorf (Germany)

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)