Run.GPS Community Server - 2017-05-07T14:37:57.000Z nahe Picchieranaccio (France)

Überblick

Titel:

2017-05-07T14:37:57.000Z

Sportler:

calliou1234

Sportart:

Wandern

Ort:

Picchieranaccio (France)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

1.38 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (0.50km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	0.50	06:53	4.36	13:46	0	0	106	100	114
0.50	0.50	05:01	5.98	10:02	0	0	98	95	105
1.00	0.38	08:44	2.60	23:03	0	0	94	76	108

Zeit

Datum/Zeit:

07.05.2017 16:38:00

Dauer:

0.00:20:38

Aktive Zeit:

0.00:14:42

Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	02:00	0.18	5.34	11:15	0	0	105	100	111
0.00:02:00	02:00	0.05	1.36	43:59	0	0	104	101	114
0.00:04:00	02:00	0.23	6.94	08:39	0	0	109	107	113
0.00:06:00	02:00	0.19	5.80	10:20	0	0	102	99	106
0.00:08:00	02:00	0.23	6.94	08:39	0	0	96	95	102
0.00:10:00	02:00	0.18	5.31	11:18	0	0	98	97	100
0.00:12:00	02:00	0.14	4.15	14:26	0	0	97	95	101
0.00:14:00	02:00	0.04	1.20	49:55	0	0	83	78	89
0.00:16:00	02:00	0.02	0.54	50:25	0	0	83	76	87
0.00:18:00	02:00	0.12	3.49	17:13	0	0	104	98	108
0.00:20:00	00:38	0.01	0.92	05:05	0	0	102	102	103

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

4.01 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

5.63 km/h

Max. Geschwindigkeit:

6.81 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

14:58 /km

Durchschnittstempo aktiv:

10:40 /km

Max. Tempo:

08:49 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Wandern 1 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2016-06-28T20:11:55.000+02:00 28.06.2016	5.44	11:01
03.08.2014	4.09	14:40
Dieses Training	4.01	14:58
2016-08-21T12:34:54.000Z 21.08.2016	2.25	26:40
2016-11-02T16:10:45.000Z 02.11.2016	1.68	35:40

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

160 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Champignon (2 kcal)

ActivePoints :

7 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

100.9 bpm

Min. Herzfrequenz:

73 bpm

Max. Herzfrequenz:

119 bpm

Herzeffizienz:

0.66 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

Max. Trittfrequenz:

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	01:31	0.00:02:35	0.18	-28	0
2	01:01	0.00:13:51	1.17	-24	0
3	00:10	0.00:15:19	1.20	-23	0
4	02:05	0.00:16:36	1.23	-24	0
∑	04:47