Run.GPS Community Server - 2016-09-26T08:42:08.000Z nahe Mauchenheim (Germany)

Überblick

Titel:

2016-09-26T08:42:08.000Z

Sportler:

sicky

Sportart:

Radfahren

Ort:

Mauchenheim (Germany)

Beschreibung:

Distanz

Distanz:

33.47 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	5.00	11:55	25.17	02:23	38	3	115	76	131
5.00	5.00	12:29	24.03	02:30	33	8	127	100	157
10.00	5.00	12:54	23.26	02:35	20	6	123	99	142
15.00	5.00	12:12	24.59	02:26	42	35	133	101	159
20.00	5.00	12:11	24.62	02:26	27	20	143	106	165
25.00	5.00	14:21	20.91	02:52	18	33	130	96	153
30.00	3.47	08:22	24.87	02:25	56	5	124	89	140

Zeit

Datum/Zeit:

26.09.2016 10:42:00

Dauer:

0.01:24:24

Aktive Zeit:

0.01:24:17

Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	10:00	4.23	25.40	02:22	37	3	113	76	129
0.00:10:00	10:00	3.95	23.68	02:32	30	5	125	100	157
0.00:20:00	10:00	3.94	23.66	02:32	21	8	122	99	144
0.00:30:00	10:00	3.88	23.26	02:35	14	17	130	101	159
0.00:40:00	10:00	4.30	25.77	02:20	42	26	134	105	148
0.00:50:00	10:00	4.01	24.03	02:30	23	22	145	106	165
0.01:00:00	10:00	3.61	21.68	02:46	4	27	138	115	153
0.01:10:00	10:00	4.08	24.45	02:27	47	7	124	96	142
0.01:20:00	04:24	1.48	20.15	02:59	25	3	115	89	129

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

23.79 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

23.83 km/h

Max. Geschwindigkeit:

38.11 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:31 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:31 /km

Max. Tempo:

01:34 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 33 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2017-08-30T12:51:27.000Z 30.08.2017	24.77	02:25
Dieses Training	23.79	02:31
2016-07-13T09:06:40.000Z 13.07.2016	23.56	02:33
2017-03-30T10:30:15.000Z 30.03.2017	23.30	02:34
2017-07-29T09:46:39.000Z 29.07.2017	22.98	02:37
2016-07-26T09:07:30.000Z 26.07.2016	22.58	02:39
2016-09-07T10:57:10.000Z 07.09.2016	22.55	02:40
12.07.2013	22.43	02:41

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:	918 kcal
Lebensmittel-Äquivalent: Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :	54 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:	127.6 bpm
Min. Herzfrequenz:	76 bpm
Max. Herzfrequenz:	165 bpm
Herzeffizienz:	3.11 mpb
Herzfrequenzzonen: ---
Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:	0.0
Min. Trittfrequenz:	0
Max. Trittfrequenz:	0
Durchschnittliche Schrittlänge:	0,00 m
Runden
Keine Rundendaten verfügbar.
Pausen
Keine Pausen ...
Höhe
Min. Höhe:	90 m
Max. Höhe:	219 m
Aufstieg (GPS):	113 m
Abstieg (GPS):	238 m
Aufstieg (Topo):	158 m
Abstieg (Topo):	294 m
Weitere Informationen
Route:	MauHm-Nierstein
Trainingsdaten plausibel?	ja
Gerät:	server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:	-
Durchschnittliche Temperatur:	0.0 °C
Min. Temperatur:	0.0 °C
Max. Temperatur:	0.0 °C
Körpergewicht:	(nur für Eigentümer sichtbar)

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Radfahren "2016-09-26T08:42:08.000Z" nahe Mauchenheim (Germany)

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