Radfahren "2016-07-13T09:06:40.000Z" nahe Mauchenheim (Germany)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2016-07-13T09:06:40.000Z
Sportler: sicky
Sportart:Radfahren
Ort: Mauchenheim (Germany)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 33.46 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 5.00 11:27 26.20 02:17 37 2 97 65 122
5.00 5.00 12:23 24.23 02:29 34 6 103 69 126
10.00 5.00 12:33 23.90 02:31 20 6 112 88 129
15.00 5.00 14:26 20.79 02:53 45 37 108 74 144
20.00 5.00 12:15 24.49 02:27 25 22 115 82 140
25.00 5.00 13:26 22.33 02:41 20 29 126 92 141
30.00 3.46 08:43 23.83 02:31 54 5 122 91 144

Zeit
Datum/Zeit:13.07.2016 11:06:00
Dauer:0.01:25:13
Aktive Zeit:0.01:25:00
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 10:00 4.40 26.38 02:16 36 3 96 65 111
0.00:10:00 10:00 3.99 23.93 02:30 32 6 102 69 122
0.00:20:00 10:00 4.02 24.09 02:29 18 5 106 80 126
0.00:30:00 10:00 3.84 23.03 02:36 10 16 120 97 144
0.00:40:00 10:00 3.48 20.88 02:52 38 20 104 74 127
0.00:50:00 10:00 4.04 24.23 02:29 30 22 113 82 140
0.01:00:00 10:00 3.98 23.88 02:31 2 24 131 109 141
0.01:10:00 10:00 4.05 24.31 02:28 45 9 122 92 142
0.01:20:00 05:13 1.67 19.25 03:07 30 7 115 91 144

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 23.56 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 23.62 km/h
Max. Geschwindigkeit: 37.75 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:33 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:32 /km
Max. Tempo: 01:35 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Radfahren 33 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
2017-08-30T12:51:27.000Z 30.08.2017 24.77 02:25
2016-09-26T08:42:08.000Z 26.09.2016 23.79 02:31
Dieses Training 23.56 02:33
2017-03-30T10:30:15.000Z 30.03.2017 23.30 02:34
2017-07-29T09:46:39.000Z 29.07.2017 22.98 02:37
2016-07-26T09:07:30.000Z 26.07.2016 22.58 02:39
2016-09-07T10:57:10.000Z 07.09.2016 22.55 02:40
12.07.2013 22.43 02:41

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:724 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Chinakohl (12 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :42 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:111.8 bpm
Min. Herzfrequenz:65 bpm
Max. Herzfrequenz:145 bpm
Herzeffizienz:3.51 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:01 0.00:41:16 16.30 152 0
2 00:01 0.01:22:56 32.86 88 0
3 00:01 0.01:24:49 33.42 87 0
∑ 00:03

Höhe
Min. Höhe:82 m
Max. Höhe:216 m
Aufstieg (GPS):116 m
Abstieg (GPS):244 m
Aufstieg (Topo):120 m
Abstieg (Topo):256 m

Weitere Informationen
Route: MauHm-Nierstein
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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