Rollerbladen "2016-08-01T16:23:00.000Z" nahe Schmerikon (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:2016-08-01T16:23:00.000Z
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Schmerikon (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 6.54 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (1.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 1.00 03:15 18.46 03:15 3 7 111 95 126
1.00 1.00 03:11 18.85 03:11 0 0 119 96 145
2.00 1.00 03:45 16.00 03:45 2 2 131 104 151
3.00 1.00 02:34 23.38 02:34 2 0 128 121 135
4.00 1.00 03:07 19.25 03:07 0 0 122 101 135
5.00 1.00 02:15 26.67 02:15 0 0 133 116 145
6.00 0.54 02:07 15.40 03:54 0 0 134 122 140

Zeit
Datum/Zeit:01.08.2016 18:23:00
Dauer:0.00:20:14
Aktive Zeit:0.00:19:24
Autosplit-Segmente nach Zeit (02:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 02:00 0.65 19.39 03:06 0 0 107 95 124
0.00:02:00 02:00 0.56 16.86 03:34 0 0 116 105 126
0.00:04:00 02:00 0.63 18.80 03:11 0 0 116 96 130
0.00:06:00 02:00 0.73 21.99 02:44 0 0 140 124 151
0.00:08:00 02:00 0.42 12.51 04:48 0 0 118 104 130
0.00:10:00 02:00 0.78 23.42 02:34 0 0 129 121 135
0.00:12:00 02:00 0.79 23.79 02:31 0 0 123 101 130
0.00:14:00 02:00 0.55 16.49 03:38 0 0 123 119 135
0.00:16:00 02:00 0.88 26.41 02:16 0 0 133 116 145
0.00:18:00 02:00 0.55 16.55 03:37 0 0 135 122 145
0.00:20:00 00:14 0.00 0.65 32:54 0 0 133 133 133

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 19.40 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 20.24 km/h
Max. Geschwindigkeit: 30.30 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 03:06 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:58 /km
Max. Tempo: 01:59 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 7 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Mosnang Skaten #Hulfteggstafette 05.05.2018 29.68 02:01
Hulftegg Inline 04.05.2014 26.45 02:16
Hulftegg Stafette 06.05.2012 25.76 02:20
#Hulfteggstafette 1 Inlineskaten 04.05.2019 23.17 02:35
Skate2Swim 14.06.2019 22.98 02:37
Skate2H 14.06.2019 21.73 02:46
Tuggen hei 08.06.2017 21.15 02:50
Indoor 110 Runden 6 Schwellenintervalle à 5 Runden 07.12.2018 20.73 02:54
Dieses Training 19.40 03:06

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:195 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), Champignon (2 kcal)
ActivePoints :14 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:124.1 bpm
Min. Herzfrequenz:95 bpm
Max. Herzfrequenz:151 bpm
Herzeffizienz:2.61 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:0.0
Min. Trittfrequenz:0
Max. Trittfrequenz:0
Durchschnittliche Schrittlänge:0,00 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
#
 		 Dauer Pause
 		 @Trainings-Zeit
 		 @Distanz
km		 @Höhe
m		 Ø HR
bpm
1 00:46 0.00:08:29 2.58 407 0
∑ 00:46

Höhe
Min. Höhe:402 m
Max. Höhe:414 m
Aufstieg (GPS):23 m
Abstieg (GPS):11 m
Aufstieg (Topo):270 m
Abstieg (Topo):260 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: server - gps-sport.net (Android)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
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