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Mountainbiken "2015-11-08T08:34:34.000Z" nahe Saal (Germany)

© OpenStreetMap Contributors © OpenCycleMap Contributors Placemarks: Maps Icons Collection

Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

GPS-Abweichung (DOP)

Überblick

Titel:

2015-11-08T08:34:34.000Z

Sportler:

Sportart:

Mountainbiken

Ort:

Beschreibung:

-

Distanz

Distanz:

19.60 km

Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist km	Dist km	Zeit	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00	2.00	06:27	18.60	03:14	11	33	117	82	145
2.00	2.00	05:19	22.57	02:40	16	33	100	73	137
4.00	2.00	04:04	29.51	02:02	21	16	140	131	152
6.00	2.00	04:05	29.39	02:03	24	26	145	138	156
8.00	2.00	04:17	28.02	02:09	27	14	149	137	157
10.00	2.00	04:14	28.35	02:07	9	5	133	131	139
12.00	2.00	05:41	21.11	02:50	5	20	137	117	145
14.00	2.00	04:18	27.91	02:09	19	18	147	139	156
16.00	2.00	03:55	30.64	01:58	12	19	148	144	154
18.00	1.60	05:29	17.51	03:26	14	2	149	144	155

Zeit

Datum/Zeit:

08.11.2015 09:34:00

Dauer:

0.00:47:49

Aktive Zeit:

0.00:46:25

Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit	Zeit	Dist km	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km	Abst. m	Aufst. m	Ø HR bpm	min HR bpm	max HR bpm
0.00:00:00	05:00	1.62	19.45	03:05	9	22	119	82	145
0.00:05:00	05:00	1.52	18.22	03:18	0	42	87	73	131
0.00:10:00	05:00	2.39	28.69	02:05	29	13	136	97	152
0.00:15:00	05:00	2.50	30.01	02:00	29	26	144	136	157
0.00:20:00	05:00	2.36	28.37	02:07	27	15	146	132	157
0.00:25:00	05:00	1.91	22.87	02:37	11	4	132	118	139
0.00:30:00	05:00	2.00	23.96	02:30	9	32	141	117	153
0.00:35:00	05:00	2.48	29.80	02:01	24	15	148	139	156
0.00:40:00	05:00	2.59	31.12	01:56	18	17	147	144	155
0.00:45:00	02:49	0.23	4.81	12:28	0	0	150	144	155

Geschwindigkeit und Tempo

Durchschnittsgeschw. gesamt:

24.59 km/h

Durchschnittsgeschw. aktiv:

25.34 km/h

Max. Geschwindigkeit:

43.66 km/h

Durchschnittstempo gesamt:

02:26 /km

Durchschnittstempo aktiv:

02:22 /km

Max. Tempo:

01:22 /km

Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Mountainbiken 20 km):

Training	Ø Geschw. km/h	Ø Tempo /km
2015-11-08T11:02:45.000Z 08.11.2015	30.02	02:00
07.06.2011	25.99	02:19
02.06.2014	25.86	02:19
21.05.2014	25.83	02:19
26.06.2014	25.41	02:22
26.05.2014	25.35	02:22
24.06.2015	25.12	02:23
11.05.2015	24.70	02:26
Dieses Training	24.59	02:26

Kalorien und Herzfrequenz

Kalorien:

634 kcal

Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), 2 Champignons (2 kcal)

ActivePoints :

26 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)

Durchschnittliche Herzfrequenz:

134.4 bpm

Min. Herzfrequenz:

72 bpm

Max. Herzfrequenz:

157 bpm

Herzeffizienz:

3.05 mpb

Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz

Durchschnittliche Trittfrequenz:

0.0

Min. Trittfrequenz:

0

Max. Trittfrequenz:

0

Durchschnittliche Schrittlänge:

0,00 m

Runden

Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen

#	Dauer Pause	@Trainings-Zeit	@Distanz km	@Höhe m	Ø HR bpm
1	00:38	0.00:00:55	0.13	348	0
2	00:07	0.00:29:07	12.14	368	0
3	00:38	0.00:45:38	19.46	378	0
∑	01:23

Höhe

Min. Höhe:

348 m

Max. Höhe:

405 m

Aufstieg (GPS):

185 m

Abstieg (GPS):

158 m

Aufstieg (Topo):

180 m

Abstieg (Topo):

152 m

Weitere Informationen

Route:

1

Trainingsdaten plausibel?

ja

Gerät:

server - gps-sport.net (Android)

Sensoren:

-

Durchschnittliche Temperatur:

0.0 °C

Min. Temperatur:

0.0 °C

Max. Temperatur:

0.0 °C

Körpergewicht:

(nur für Eigentümer sichtbar)

Ebenen

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