Rollerbladen "1x Büchel" nahe Rufi (Switzerland)

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Höhe (GPS)

Steigung (GPS)

Höhe (Topo)

Steigung (Topo)

Geschwindigkeit

Tempo

Herzfrequenz

Herzeffizienz

Tritt-/Schrittfrequenz

GPS-Abweichung (DOP)


Überblick
Titel:1x Büchel
Sportler: speedsu
Sportart:Rollerbladen
Ort: Rufi (Switzerland)
Beschreibung:-

Distanz
Distanz: 16.85 km
Autosplit-Segmente nach Distanz (2.00km):

@ Dist
km		 Dist
km		 Zeit
 		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00 2.00 13:01 9.22 06:31 4 11 139 69 155
2.00 2.00 04:16 28.13 02:08 6 1 142 135 153
4.00 2.00 04:39 25.81 02:20 3 5 138 128 150
6.00 2.00 04:57 24.24 02:28 4 3 139 130 147
8.00 2.00 05:01 23.92 02:31 3 4 135 128 144
10.00 2.00 04:15 28.24 02:08 1 4 139 132 146
12.00 2.00 04:27 26.97 02:14 0 6 144 133 156
14.00 2.00 04:08 29.03 02:04 7 2 138 129 152
16.00 0.85 04:43 10.77 05:34 9 4 149 129 160
18.00 -1.15 00:05 -830.44 00:00 0 0 152 152 152

Zeit
Datum/Zeit:03.08.2011 16:48:00
Dauer:0.00:49:37
Aktive Zeit:0.00:47:28
Autosplit-Segmente nach Zeit (05:00):

@ Zeit
 Zeit
 Dist
km		 Ø Geschw.
km/h		 Ø Tempo
/km		 Abst.
m		 Aufst.
m		 Ø HR
bpm		 min HR
bpm		 max HR
bpm
0.00:00:00 05:00 0.00 0.00 00:00 0 0 121 69 144
0.00:05:00 05:00 0.81 9.77 06:09 0 0 139 127 151
0.00:10:00 05:00 2.22 26.68 02:15 2 5 144 135 155
0.00:15:00 05:00 2.10 25.17 02:23 8 5 143 136 153
0.00:20:00 05:00 2.20 26.40 02:16 6 5 136 128 150
0.00:25:00 05:00 1.83 21.92 02:44 3 3 137 128 147
0.00:30:00 05:00 2.29 27.44 02:11 1 7 139 130 146
0.00:35:00 05:00 2.30 27.61 02:10 1 5 141 132 150
0.00:40:00 05:00 2.39 28.67 02:06 6 3 140 129 156
0.00:45:00 04:37 1.89 24.52 02:27 8 8 150 129 160

Geschwindigkeit und Tempo
Durchschnittsgeschw. gesamt: 20.37 km/h
Durchschnittsgeschw. aktiv: 21.29 km/h
Max. Geschwindigkeit: 35.35 km/h
Durchschnittstempo gesamt: 02:57 /km
Durchschnittstempo aktiv: 02:49 /km
Max. Tempo: 01:42 /km
Schnellste vergleichbare Aktivitäten (Rollerbladen 17 km):

Training Ø Geschw. km/h Ø Tempo /km
Kriterium Riehen 20.08.2011 30.54 01:58
EZ Doggen 08.06.2017 30.12 02:00
SIC Einsiedeln 04.07.2009 28.54 02:06
hei 14.08.2012 25.55 02:21
untre Linthrunde 07.08.2010 25.48 02:21
Rappi 02.07.2013 24.94 02:24
Rappi 18.06.2013 24.62 02:26
Rappi 19.06.2013 24.56 02:27
Dieses Training 20.37 02:57

Kalorien und Herzfrequenz
Kalorien:720 kcal
Lebensmittel-Äquivalent:

Hamburger (517 kcal), Vollkornbrötchen (157 kcal), Walnuss (36 kcal), 5 Champignons (2 kcal)
ActivePoints :30 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht)
Durchschnittliche Herzfrequenz:140.9 bpm
Min. Herzfrequenz:69 bpm
Max. Herzfrequenz:160 bpm
Herzeffizienz:2.41 mpb
Herzfrequenzzonen: ---

Trittfrequenz
Durchschnittliche Trittfrequenz:80.7
Min. Trittfrequenz:3
Max. Trittfrequenz:247
Durchschnittliche Schrittlänge:4,40 m

Runden
Keine Rundendaten verfügbar.

Pausen
Keine Pausen ...

Höhe
Min. Höhe:0 m
Max. Höhe:471 m
Aufstieg (GPS):48 m
Abstieg (GPS):39 m
Aufstieg (Topo):89 m
Abstieg (Topo):87 m

Weitere Informationen
Route: keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
Trainingsdaten plausibel? ja
Gerät: HTC Touch Pro T7272 (Windows Mobile)
Sensoren:-
Durchschnittliche Temperatur:0.0 °C
Min. Temperatur:0.0 °C
Max. Temperatur:0.0 °C
Körpergewicht:(nur für Eigentümer sichtbar)
 
Ebenen
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