Jogging "19/05/2010 Maastricht, LI, The Netherlands" nahe Wijk (Netherlands)
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 Überblick |
| Titel: | 19/05/2010 Maastricht, LI, The Netherlands |
| Sportler: |
MarMoer
|
| Sportart: | Jogging |
| Ort: |
Wijk (Netherlands)
|
| Beschreibung: | - |
 Distanz |
| Distanz: |
30.02 km
|
Autosplit-Segmente nach Distanz (5.00km):
@ Dist
km |
Dist
km |
Zeit
|
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00 |
5.00 |
15:51 |
18.93 |
03:10 |
31 |
57 |
0 |
0 |
0 |
| 5.00 |
5.00 |
12:53 |
23.29 |
02:35 |
51 |
26 |
0 |
0 |
0 |
| 10.00 |
5.00 |
14:14 |
21.08 |
02:51 |
16 |
16 |
0 |
0 |
0 |
| 15.00 |
5.00 |
16:04 |
18.67 |
03:13 |
14 |
13 |
0 |
0 |
0 |
| 20.00 |
5.00 |
16:12 |
18.52 |
03:14 |
13 |
25 |
0 |
0 |
0 |
| 25.00 |
5.00 |
15:04 |
19.91 |
03:01 |
30 |
17 |
0 |
0 |
0 |
| 30.00 |
0.02 |
00:18 |
4.83 |
12:25 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Zeit |
| Datum/Zeit: | 19.05.2010 18:32:00 |
| Dauer: | 0.01:30:36 |
| Aktive Zeit: | 0.01:30:22 |
Autosplit-Segmente nach Zeit (10:00):
@ Zeit
|
Zeit
|
Dist
km |
Ø Geschw.
km/h |
Ø Tempo
/km |
Abst.
m |
Aufst.
m |
Ø HR
bpm |
min HR
bpm |
max HR
bpm |
| 0.00:00:00 |
10:00 |
2.71 |
16.24 |
03:42 |
11 |
14 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:10:00 |
10:00 |
4.07 |
24.39 |
02:28 |
33 |
63 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:20:00 |
10:00 |
3.80 |
22.81 |
02:38 |
38 |
8 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:30:00 |
10:00 |
3.59 |
21.56 |
02:47 |
10 |
11 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:40:00 |
10:00 |
3.10 |
18.61 |
03:13 |
12 |
10 |
0 |
0 |
0 |
| 0.00:50:00 |
10:00 |
3.02 |
18.15 |
03:18 |
6 |
6 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:00:00 |
10:00 |
2.99 |
17.94 |
03:21 |
8 |
18 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:10:00 |
10:00 |
3.49 |
20.92 |
02:52 |
23 |
13 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:20:00 |
10:00 |
3.22 |
19.31 |
03:06 |
11 |
11 |
0 |
0 |
0 |
| 0.01:30:00 |
00:36 |
0.04 |
3.74 |
16:03 |
0 |
0 |
0 |
0 |
0 |
|
 Geschwindigkeit und Tempo |
| Durchschnittsgeschw. gesamt: |
19.88 km/h
|
| Durchschnittsgeschw. aktiv: |
19.93 km/h
|
| Max. Geschwindigkeit: |
33.00 km/h
|
| Durchschnittstempo gesamt: |
03:01 /km
|
| Durchschnittstempo aktiv: |
03:01 /km
|
| Max. Tempo: |
01:49 /km
|
Schnellste vergleichbare Aktivitäten
(Jogging
30 km):
|
 Kalorien und Herzfrequenz |
| Kalorien: | 2964 kcal |
Lebensmittel-Äquivalent:
5 Hamburger (517 kcal), Bier (0.5l) (250 kcal), Toast mit Marmelade (112 kcal), Broccoli (15 kcal), Champignon (2 kcal)
|
| ActivePoints : | 140 kJ/kg (= verbrannte Energie pro kg Körpergewicht) |
| Durchschnittliche Herzfrequenz: | 0.0 bpm |
| Min. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Max. Herzfrequenz: | 0 bpm |
| Herzeffizienz: | 0.00 mpb |
| Herzfrequenzzonen:
---
|
 Trittfrequenz |
| Durchschnittliche Trittfrequenz: | 0.0 |
| Min. Trittfrequenz: | 0 |
| Max. Trittfrequenz: | 0 |
| Durchschnittliche Schrittlänge: | 0,00 m |
 Runden |
|
Keine Rundendaten verfügbar.
|
 Pausen |
|
Keine Pausen ...
|
 Höhe |
| Min. Höhe: | 45 m
|
| Max. Höhe: | 85 m
|
| Aufstieg (GPS): | 158 m
|
| Abstieg (GPS): | 158 m
|
| Aufstieg (Topo): | 130 m
|
| Abstieg (Topo): | 130 m
|
 Weitere Informationen |
| Route: |
keine passende Route und kein passender Wettbewerb gefunden
|
| Trainingsdaten plausibel? |
nein |
| Gerät: |
Huawei Ascend Mate 7 - PORTAL UPLOAD (Android 5.0.1)
|
| Sensoren: | - |
| Durchschnittliche Temperatur: | 0.0 °C |
| Min. Temperatur: | 0.0 °C |
| Max. Temperatur: | 0.0 °C |
| Körpergewicht: | (nur für Eigentümer sichtbar) |
Kommentare
18.11.2016 08:47:51
von
PlausibilityChecker:
Automated notification - found a plausibility problem in your training upload: too many speed exceeds: 28% (246 training log entries are not plausible, 0 have bad GPS signal, 857 log entries total) . This may be due to weak gps or incorrect sport chosen. Please check out my user homepage for more info.
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